Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Omlet z kaszy manny

09.12.2022 Odsłon: 3137
5.0 (5 oceny)
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Szybki i nieskomplikowany w przygotowaniu omlet. Dzięki dodatkowi kaszy manny jest o wiele bardziej sycący. Najlepiej smakuje zaserwowany z jogurtem naturalny, ulubionym dżemem i owocami.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety schabowe smażone na smalcu

Dania główne Kotlety schabowe smażone na smalcu

Proste kotlety schabowe , panierowane i smażone na smalcu. Są duże lepsze jak...

Odsłon: 332

30 min
5
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Przekąska z chleba tostowego

Przekąski Przekąska z chleba tostowego

Jeżeli zostanie Wam chleb tostowy polecam przygotować prostą , smaczną i szyb...

Odsłon: 4258

15 min
12
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Plastry karkówki pieczone w piekarniku

Dania główne Plastry karkówki pieczone w piekarniku

Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...

Odsłon: 1237

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 699

30 min
6
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupy Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)

Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...

Odsłon: 46

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z zielonym groszkiem

Sałatki Sałatka z zielonym groszkiem

Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.

Odsłon: 205

15 min
4
Śniadania
Omlet z kaszy manny
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 100 g kaszy manny
  • 2 jajka
  • 90 ml mleka lub napoju roślinnego
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • 2 łyżki skyru
  • 1 łyżka ulubionego dżemu
  • 1 łyżka płatków migdałowych
  • Pół banana
Sposób przygotowania:
1

Kaszę zalej mlekiem i odstaw do wchłonięcia płynu, na około 20 minut.

2

Białka oddziel od żółtek i ubij na sztywną pianę.

3

Żółtka wymieszaj wraz z kaszą, na samym końcu dodaj ubite białka.

4

Powstałą masę wyłóż na rozgrzaną patelnię z olejem rzepakowym i smaż z obu stron do zarumienienia.

5

Podawaj z łyżką skyru, ulubionym dżemem, pokrojonym w plastry bananem i płatkami migdałowymi.