Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz przepisu na szybką przekąskę lub drugie śniadanie? Nasz omlet z mikrofalówki z pewnością się sprawdzi. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się puszystym i aromatycznym daniem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Placuszki twarogowe z rodzynkami
Placuszki twarogowe z rodzynkami to pyszne danie na słodko, które wywodzi się...
Odsłon: 19793
23
Ciasta
Zimowe brownie
Zimowe brownie pełne korzennych przypraw i zielonego lukru z dodatkiem matcha...
Odsłon: 2927
2
Dania główne
Uszka z mięsem do zamrożenia
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu czerwonego. Prosty...
Odsłon: 4048
12
25
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 656
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Placuszki twarogowe z rodzynkami
Placuszki twarogowe z rodzynkami to pyszne danie na słodko, które wywodzi się...
Odsłon: 19793
23
Ciasta
Zimowe brownie
Zimowe brownie pełne korzennych przypraw i zielonego lukru z dodatkiem matcha...
Odsłon: 2927
2
Dania główne
Uszka z mięsem do zamrożenia
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu czerwonego. Prosty...
Odsłon: 4048
12
25
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 656
6
REKLAMA
Śniadania
Omlet z mikrofalówki
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 łyżki mleka
- 1 duże jajko
- 1 pomidor
- 1 awokado
- 1 łyżka startego na grubej tarce sera żółtego
- szczypta świeżo mielonego pieprzu
- szczypta soli
- olej
Sposób przygotowania:
1
Pomidora i połowę awokado pokrój w drobną kostkę. Do miski wbij jajko, dodaj sól i mocno ubij je widelcem. Kubek posmaruj wewnątrz tłuszczem. Na tarce zetrzyj ser żółty.
2
Przelej rozkłócone jajko do kubka i dodaj pozostałe składniki. Wstaw kubek do mikrofalówki na maksymalnie 2 minuty, aż jajko się zetnie, a ser lekko rozpuści. Wyjmij ostrożnie kubek z kuchenki mikrofalowej przy pomocy rękawicy kuchennej, bowiem naczynie może być gorące.