Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Omlet ze szpinakiem

15.03.2019 Odsłon: 1423
5.0 (15 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
ciacho50
ciacho50

Polecam do pracy na śniadanie i nie tylko.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Sałatki

Sałatka z serem president i szynką

Sałatki Sałatka z serem president i szynką

Jeśli szukasz pomysłu na lekką, ale jednocześnie wykwintną sałatkę, ten przep...

Odsłon: 1698

15 min
4
smaker
smaker
Ciasta

Kubańczyk

Ciasta Kubańczyk

Ciasto Kubańczyk to aromatyczny deser, skrywający wiele zaskakujących nut. W...

Odsłon: 33306

60 min
35
smaker
smaker
Dania główne

Balotynki z kurczaka

Dania główne Balotynki z kurczaka

Te balotynki z kurczaka to najlepsze danie główne na przyjęcie lub randkę. Ch...

Odsłon: 68349

30 min
66
smaker
smaker
Dania główne

Chińskie pierożki

Dania główne Chińskie pierożki

Chińskie pierożki to niezwykle popularne danie orientalne, których podawanie...

Odsłon: 9595

30 min
5
smaker
smaker
Ciasta

Orzechowy Kochanek

Ciasta Orzechowy Kochanek

Orzechowy Kochanek czyli ciasto czekoladowe z kremem z masła orzechowego to p...

Odsłon: 8000

60 min
11
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Wilgotne ciasto z daktylami i domowym sosem karmelowym - sticky toffee pudding

Ciasta Wilgotne ciasto z daktylami i domowym sosem karmelowym - sticky toffee pudding

Dzisiaj zapraszam na klasyczny brytyjski deser: słodziutkie, wilgotne ciasto...

Odsłon: 161

60 min
3
Śniadania
Omlet ze szpinakiem
Autor:
ciacho50
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jaja
  • łyżka mąki
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/4 surowej papryki
  • 4 łyżki szpinaku
  • mała cebulka
  • szczypiorek
  • sól, pieprz czarny,
  • 1/3 łyżeczki bazylii
  • oliwka do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Paprykę i cebulkę drobno posiekać, wymieszać ze szpinakiem, wcisnąć czosnek, doprawić przyprawami. Całość smażyć na małej mocy palnika na oliwce, można dodać troszkę wody, aby warzywa szybciej zmiękły. Jaja wymieszać z mąką, posolić. Masę jajeczną wylać na miękkie warzywa. Smażyć z obu stron na patelni. Smacznego.