Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna propozycja na sniadanie :) Przepis z blogu http://zdrowie-przez-kuchnie.blogspot.com/, z moimi niewielkimi zmianami :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
2
1
7
2
Przepis dnia
Dodatki
Domowa warzywna kostka rosołowa
Domowa warzywna kostka rosołowa to czysty skład bez ulepszaczy. Idealny dodat...
- Boże Narodzenie
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 4116
12
Ostatnio komentowane przepisy
2
1
7
2
Przepis dnia
Dodatki
Domowa warzywna kostka rosołowa
Domowa warzywna kostka rosołowa to czysty skład bez ulepszaczy. Idealny dodat...
- Boże Narodzenie
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 4116
12
REKLAMA
Śniadania
owsiane placuszki
anetaa26
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 dojrzaly banan
- 1 jajko
- 1 lyzka sera twarogowego
- 1 lyzka proszku budyniowego bez cukru (ja najczesciej uzywam czekoladowego)
- 5-6 lyzek platkow owsianych
Sposób przygotowania:
1
Do miski wlosyc pokrojonego w plastry banana, dodac jajko i ser. Mase zmiksowac na gladko blenderem. Dodac lyzke proszku budyniowego i platki owsiane (w zaleznosci od wielkosci jajka i banana, potrzebowac bedziemy 5-6 lyzek- masa ma byc dosc gesta). Calosc odstawic na ok 10 minut, zeby platki zmiekly.
2
Po tym czasie na rozgrzana patelnie (uzywam teflonowej, wiec nie uzywam tluszczu do smazenia) lyzka nakladac male porcje ciasta, smazyc z obu stron. Podawac z jogurtem, dzemem lub innym dodatkami.