Smaker
Najlepsze pomysły na szparagi

Owsianka jabłkowo - żurawinowa

24.03.2014 Odsłon: 1509
5.0 (14 oceny)
15 min
1-2 os.
pysznie-zdrowo-kolorowo
pysznie-zdrowo-kolorowo

Mój kolejny pomysł na zdrową i pyszną owsianeczkę, tym razem z jabłuszkami i suszoną żurawiną, posypana czymś słodkim dla podniesienia poziomu endorfin:)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pierogi z zieloną soczewicą- dokładny przepis na ciasto

Dania główne Pierogi z zieloną soczewicą- dokładny przepis na ciasto

Wyborne pierogi z cieniusieńkim i delikatnym ciastem pierogowym. Proporcje na...

Odsłon: 144

>60 min
9
KORAL
KORAL
Ciasta

Karpatka z truskawkami

Ciasta Karpatka z truskawkami

Klasyczna karpatka z szybkim kremem i orzeźwiającą żelką owocową. Ciasto któ...

Odsłon: 36

30 min
4
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Śniadania

Tortilla z patelni doskonała na śniadanie

Śniadania Tortilla z patelni doskonała na śniadanie

Szukasz pomysłu na szybkie, sycące i pyszne śniadanie? Tortilla z patelni to...

Odsłon: 211

15 min
1
wałek
wałek
Ciasta

Budyniowiec malinowy z galaretką dla mamy

Ciasta Budyniowiec malinowy z galaretką dla mamy

Proste, pyszne ciasto budyniowe bez pieczenia, z orzeźwiającą galaretką. Cias...

Odsłon: 2138

30 min
10
ErJot
ErJot
Przetwory

Marchew marynowana w zalewie z curry

Przetwory Marchew marynowana w zalewie z curry

Jeśli ktoś lubi charakterystyczny smak curry polecam marchew marynowaną w zal...

Odsłon: 97

15 min
4
AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi

Napoje Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi

Koktajl jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Jeśli ktoś nie przepada...

Odsłon: 120

60 min
4
Śniadania
Owsianka jabłkowo - żurawinowa
Autor:
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 10 suszonych żurawinek
  • 1 małe jabłko
  • 100 ml jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 6 łyżek wody
  • 1 cukierek Milka Crispello czekoladowy (może być również starta czekolada)
Sposób przygotowania:
1

Płatki i żurawinę zalewamy na noc wodą. Rano dodajemy pokrojone w kostkę jabłka i sok z cytryny, mieszamy.

2

Dodajemy jogurt i ponownie mieszamy. Obsypujemy rozgniecionym Crispello lub startą czekoladą. Ewentualnie dekorujemy. SMACZNEGO:)