Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
owsianka dla ciekawskich i odważnych - pikantny pomidor i słodki arbuz
REKLAMA
Przygotowanie
1
Płatki, otręby i siemię łączę i zalewam sokiem pomidorowym. Odstawiam na noc do lodówki.
2
Rano siekam drobno orzechy i prażę na suchej patelni.
Z arbuza wykrawam kulki. Część kulek układam na dnie szklanek. Posypuję połową orzechów.
Owsiankę przyprawiam /oprócz miodu/ i zagotowuję. Zdejmuję z gazu i dodaję miód – ja lubię bardzo słodko.
Rozkładam owsiankę do szklanek.
Rozkładam pozostałego arbuza i orzechy.
Ścieram trochę gałki.
Podaję od razu.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
157
Dania główne
Steki z arbuza
Arbuz(kawon) pochodzi ze stepowych i półpustynnych obszarów Afryki. Obecnie u...
- Amerykańska
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Śródziemnomorska
- Owoce
- Arbuz
- Mięso
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Koktajle
Odsłon: 1963
3
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Desery
Deser truskawkowy na chrupiącym spodzie
Kiedy lato za oknem, to w taką pogodę świetnie wpasuje się deser truskawkowy...
Odsłon: 339
5
1
2
Inne przepisy autora
Dania główne
makaron z kurczakiem, groszkiem i truskawkami
Pyszny, sezonowy makaron stanowiący kwintesencję wczesnego lata.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Owoce
- Truskawki
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Makarony
- Kremy
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 2974
29
Dania główne
tagliatelle z sosem kalafiorowym
Pyszna i zdrowa kompozycja dla miłośników kalafiora.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 5446
28
Dania główne
kugel ‘mięsny gaj’
Zapiekanka makaronowa z dużą ilością mięsa. Idealnie sprawdzi się również jak...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kanapki
- Makarony
- Zapiekanki
- Kremy
- Sałatki makaronowe
- Chleby
Odsłon: 5217
33
32
Ostatnio komentowane przepisy
0
Desery
Deser truskawkowy na chrupiącym spodzie
Kiedy lato za oknem, to w taką pogodę świetnie wpasuje się deser truskawkowy...
Odsłon: 339
5
1
2
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
owsianka z arbuzem
justa_kitchen
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżka otrąb wielozbożowych
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 250 ml pikantnego soku pomidorowego
- 1 garść orzechów laskowych
- arbuz
- przyprawy: miód, sól, kurkuma, gałka muszkatołowa, cynamon, imbir
Sposób przygotowania:
1
Płatki, otręby i siemię łączę i zalewam sokiem pomidorowym. Odstawiam na noc do lodówki.
2
Rano siekam drobno orzechy i prażę na suchej patelni. Z arbuza wykrawam kulki. Część kulek układam na dnie szklanek. Posypuję połową orzechów. Owsiankę przyprawiam /oprócz miodu/ i zagotowuję. Zdejmuję z gazu i dodaję miód – ja lubię bardzo słodko. Rozkładam owsiankę do szklanek. Rozkładam pozostałego arbuza i orzechy. Ścieram trochę gałki. Podaję od razu.
Przepisy Śniadania
Śniadania
Omlet z jeżynami
Śniadania
Jak zrobić pyszny i pożywny domowy omlet – przepis
Śniadania
Czekoladowa owsianka z malinami Ani Lewandowskiej
Śniadania
Placuszki z banana, serka wiejskiego i płatków owsianych
Omlet z jeżynami
Słodkie śniadanie... 2 latek uwielbia =)
Odsłon: 41
Jak zrobić pyszny i pożywny domowy omlet – przepis
Jeśli nie masz pomysłu na to co jeść i jednocześnie twoje umiejętności kulina...
Odsłon: 113