Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
owsianka dla ciekawskich i odważnych - pikantny pomidor i słodki arbuz
Super smaczna sałatka śledziowa z dodatkiem 3 składników: kukurydzy, cebuli i...
Odsłon: 17
Sałatka z różowego ryżu (ryż gotowany z buraczkiem) , biała rzepa ze zmielony...
Odsłon: 22
Delikatne mięso z królika, wzbogacone smakiem śmietanowego sosu. Pyszna danie...
Odsłon: 92
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 262
Super smaczna sałatka śledziowa z dodatkiem 3 składników: kukurydzy, cebuli i...
Odsłon: 17
Sałatka z różowego ryżu (ryż gotowany z buraczkiem) , biała rzepa ze zmielony...
Odsłon: 22
Delikatne mięso z królika, wzbogacone smakiem śmietanowego sosu. Pyszna danie...
Odsłon: 92
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 262
Składniki
Płatki, otręby i siemię łączę i zalewam sokiem pomidorowym. Odstawiam na noc do lodówki.
Rano siekam drobno orzechy i prażę na suchej patelni. Z arbuza wykrawam kulki. Część kulek układam na dnie szklanek. Posypuję połową orzechów. Owsiankę przyprawiam /oprócz miodu/ i zagotowuję. Zdejmuję z gazu i dodaję miód – ja lubię bardzo słodko. Rozkładam owsiankę do szklanek. Rozkładam pozostałego arbuza i orzechy. Ścieram trochę gałki. Podaję od razu.