Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
prosta, szybka, sycąca i zdrowa! pycha!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 198
1
2
46
4
Desery
Domowe wafle z galaretką i mlekiem w proszku
Smak dzieciństwa, czyli domowe wafle przekładane masą na bazie galaretki i ml...
Odsłon: 322
2
Ostatnio komentowane przepisy
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 198
1
2
46
4
Desery
Domowe wafle z galaretką i mlekiem w proszku
Smak dzieciństwa, czyli domowe wafle przekładane masą na bazie galaretki i ml...
Odsłon: 322
2
REKLAMA
Śniadania
owsianka z borówkami i bananem
justa_kitchen
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 50 g płatków owsianych 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 łyżka nasion słonecznika 1 banan 100 g borówek
- szczypta kurkumy ekstrakt waniliowy miód sól woda
Sposób przygotowania:
1
Płatki, kurkumę, sól i siemię łączę, zalewam wodą i zagotowuję. Zmniejszam moc palnika i gotuję około 15 minut. Dolewam wodę, gdy potrzeba. Pod koniec gotowania dodaję ekstrakt i rozmiażdżonego banana. Mieszam i podgrzewam. Wyłączam palnik, dodaję miód i mieszam. Wysypuję część borówek na dno miski. Przykrywam owsianką. Posypuję resztą borówek i słonecznikiem.