Smaker

Owsianka z jabłkiem i cynamonem

20.04.2023 Odsłon: 14020
5.0 (17 oceny)
Owsianka z jabłkiem i cynamonem
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Owsianka jest znakomitym pomysłem na pyszne, zdrowe, smaczne i niedrogie śniadanie. Wystarczy ugotować płatki na wodzie, napoju roślinnym lub mleku, dodać do niej ulubione owoce i nie zapomnieć o przyprawach takich jak cynamon lub kurkuma, które wykazują właściwości przeciwzapalne.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Surówka na zimę
Wiesia-S
Wiesia-S
Dodatki

Surówka na zimę

Dodatki Surówka na zimę

Surówka na zimę to świetny pomysł aby zamknąć w słoikach sezonowe warzywa ki...

Odsłon: 7

>60 min
0
Pierogi ruskie
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Pierogi ruskie

Dania główne Pierogi ruskie

Nazwa pierogów wywodzi się od Rusi Czerwonej. Na Ukrainie pierogi te bywają n...

Odsłon: 21

>60 min
0
Babka czekoladowa z cukinią i bananami
wałek
wałek
Ciasta

Babka czekoladowa z cukinią i bananami

Ciasta Babka czekoladowa z cukinią i bananami

Są takie wypieki, które potrafią zaskoczyć już od pierwszego kęsa. Nasza babk...

Odsłon: 33

30 min
1
Kruszonka z patelni – chrupiąca i maślana
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Kruszonka z patelni – chrupiąca i maślana

Dodatki Kruszonka z patelni – chrupiąca i maślana

Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta i szybka. Wychodzi...

Odsłon: 2009

15 min
6
Puszyste ciasto czekoladowe z wiśniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Puszyste ciasto czekoladowe z wiśniami

Ciasta Puszyste ciasto czekoladowe z wiśniami

To ciasto zachwyca intensywnie czekoladowym smakiem, jest miękkie, wilgotne i...

Odsłon: 4691

15 min
9
Sałatka z cukinii do słoików bez pasteryzacji
iwona2305
iwona2305
Przetwory

Sałatka z cukinii do słoików bez pasteryzacji

Przetwory Sałatka z cukinii do słoików bez pasteryzacji

Ta sałatka z cukinii, cebuli i marchewki to jeden z najlepszych domowych prze...

Odsłon: 2314

30 min
2
Śniadania
Owsianka z jabłkiem i cynamonem
Owsianka z jabłkiem i cynamonem
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 50 g płatków owsianych
  • 150 ml napoju roślinnego
  • 1 jabłko
  • 1 łyżeczka brązowego cukru
  • 3 orzechy włoskie
  • 1 łyżeczka masła klarowanego
  • odrobina cynamonu
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane wsyp do garnuszka i zalej napojem roślinnym. Gotuj na średnim ogniu, gdy płatki zrobią się miękkie, zdejmij z palnika i odstaw.

2

Jabłko dokładnie umyj i pokrój w kostkę. Na patelni rozpuść masło klarowane, wrzuć jabłko i posyp je łyżeczką cukru oraz cynamonem. Smaż przez kilka minut cały czas mieszając. W razie konieczności możesz podlać jabłko odrobiną wody.

3

Gotowe płatki przełóż do miseczki, na wierzch wyłóż jabłko. Całość posyp włoskimi orzechami.