Smaker
Ankieta - książka kucharska

Pasta z twarogu i tuńczyka

16.01.2014 Odsłon: 5873
5.0 (62 oceny)
15 min
3-4 os.
BEATA1978
BEATA1978

Wersja dietetyczna.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1283

30 min
9
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Prosta, pyszna i pożywna sałatka, której podstawowymi składnikami są: ryż i w...

Odsłon: 2312

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...

Odsłon: 752

60 min
6
smaker
smaker
Śniadania

Omlet z jabłkiem

Śniadania Omlet z jabłkiem

Doskonała propozycja na słodkie śniadanie lub podwieczorek - puszysty omlet z...

Odsłon: 98899

15 min
120
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 1396

>60 min
27

Przepis dnia

Gabciak
Gabciak
Śniadania

Pizza z serków wiejskich

Śniadania Pizza z serków wiejskich

Coś smacznego, zdrowego.

Odsłon: 4768

15 min
9
Śniadania
Pasta z twarogu i tuńczyka
Autor:
BEATA1978
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • ser biały chudy 25 dkg
  • pół cebuli
  • pół zielonej papryki
  • kilka rzodkiewek
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • tuńczyk w sosie własnym 2 łyżki
  • sól, pieprz, mielona słodka papryka
Sposób przygotowania:
1

Ser rozgnieść w miseczce, dodać pokrojoną cebulę, paprykę, rzodkiewkę, tuńczyka i jogurt. Wymieszać, przyprawić do smaku. Podawać z pieczywem razowym.