Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Pasta z twarogu i tuńczyka

16.01.2014 Odsłon: 5866
5.0 (62 oceny)
15 min
3-4 os.
BEATA1978
BEATA1978

Wersja dietetyczna.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 657

30 min
5
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką

Dania główne Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...

Odsłon: 37

15 min
1
Futka
Futka
Dania główne

Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Dania główne Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...

Odsłon: 209

15 min
7
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Tradycyjna sałata ogrodowa

Sałatki Tradycyjna sałata ogrodowa

Nic nowego, ale zawsze smacznego do niedzielnego lub powszedniego obiadu.

Odsłon: 331

15 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Przekąski

Śledź w marynacie pomidorowej

Przekąski Śledź w marynacie pomidorowej

Śledzie przygotowane w ten sposób są rewelacyjne. Muszą postać w lodówce 2-3...

Odsłon: 133

60 min
2
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Sałatki Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...

Odsłon: 4615

15 min
8
Śniadania
Pasta z twarogu i tuńczyka
Autor:
BEATA1978
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • ser biały chudy 25 dkg
  • pół cebuli
  • pół zielonej papryki
  • kilka rzodkiewek
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • tuńczyk w sosie własnym 2 łyżki
  • sól, pieprz, mielona słodka papryka
Sposób przygotowania:
1

Ser rozgnieść w miseczce, dodać pokrojoną cebulę, paprykę, rzodkiewkę, tuńczyka i jogurt. Wymieszać, przyprawić do smaku. Podawać z pieczywem razowym.