Smaker

Pieczona owsianka z dynią, czekoladą i orzechami

18.10.2023 Odsłon: 3038
5.0 (3 oceny)
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Jeśli uwielbiacie owsianki na śniadanie, to pokochacie ten przepis. Płatki owsiane zapiekane z puree z dyni, gorzką czekoladą i mieszanką jesiennych przypraw zachwycają smakiem i aromatem. Do dania dodaliśmy orzechy pekan ze względu na ich cenne wartości odżywcze, ale jeśli nie dysponujesz takimi, nic straconego, sięgnij po włoskie orzechy są równie smaczne.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Napoje

Likier z kwiatów akacji (i syrop przy okazji)

Napoje Likier z kwiatów akacji (i syrop przy okazji)

Ponieważ w tym roku okoliczne robinie kwitną dość obficie, postanowiłam wypró...

Odsłon: 51

30 min
0
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 2371

30 min
8
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 2636

15 min
7
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Królik na obiad

Dania główne Królik na obiad

Polecam. Bardzo smaczne mięsko.

Odsłon: 898

15 min
9
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Kotlety gryczane z grzybami

Przekąski Kotlety gryczane z grzybami

Jarskie kotleciki pełne smaku.

Odsłon: 215

30 min
7
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z pora i kukurydzy

Sałatki Surówka z pora i kukurydzy

Prosta, szybka, ale przede wszystkim smaczna surówka z pora i kukurydzy, Świe...

Odsłon: 829

15 min
9
Śniadania
Pieczona owsianka z dynią, czekoladą i orzechami
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 480 ml napoju roślinnego
  • 225 g płatków owsianych
  • 65 g puree z dyni
  • 75 g orzechów pekan
  • 40 g gorzkiej czekolady
  • 60 ml syropu klonowego
  • 2 jajka
  • 1 łyżka cukru kokosowego
  • szczypta soli
Mieszanka przypraw
  • dwie szczypty cynamonu
  • szczypta mielonego imbiru
  • szczypta mielonych goździków
  • szczypta mielonej gałki muszkatołowej
Dodatkowo
  • olej do wysmarowania formy
Sposób przygotowania:
1

Piekarnik rozgrzej do 180 stopni Celsjusza.

2

Czekoladę posiekaj na mniejsze kawałki.

3

Do dużej miski wbij jajka i rozkłóć za pomocą widelca. Następnie dodaj syrop klonowy, puree z dyni, sól i mieszankę przypraw. Całość dokładnie wymieszaj.

4

W kolejnym korku dodaj mleko, płatki owsiane i czekoladę. Ponownie wszystko dokładnie wymieszaj.

5

Gotową masę przełóż do natłuczonej formy, posyp łyżka cukru kokosowego i orzechami.

6

Owsiankę dyniową zapiekaj w 180 stopniach Celsjusza przez 30 minut.