Smaker
Dania jednogarnkowe

placuszki owsiane z bananem

27.04.2022 Odsłon: 4570
5.0 (9 oceny)

Przepis dnia: 03-05-2022

15 min
1-2 os.
Ewaaa
Ewaaa

Dziś przepis na szybkie fit placuszki śniadaniowe. Z podanych proporcji wychodzi ich około 10 sztuk.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Sałatki

Surówka z kiszonej kapusty

Sałatki Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty z porem, marchewką i papryką to najlepszy dodatek...

Odsłon: 10923

15 min
17
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasteczka miodowo-cytrynowe

Desery Ciasteczka miodowo-cytrynowe

Polecam. Pasują na imprezę, rodzinne spotkanie.

Odsłon: 534

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik na Andrzejki

Desery Sernik na Andrzejki

Polecam.

Odsłon: 807

30 min
12
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka jarzynowa tradycyjna

Sałatki Sałatka jarzynowa tradycyjna

Tradycyjną sałatkę jarzynową podajemy najczęściej na święta lub duże uroczyst...

Odsłon: 750

30 min
7
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 1520

30 min
17
AnetaJR
AnetaJR
Sałatki

Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Sałatki Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Prosta, szybka i bardzo smaczna sałatka z wędzoną piersią kurczaka.

Odsłon: 27

60 min
3
Śniadania
placuszki owsiane z bananem
Autor:
Ewaaa
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jaja M
  • 1 duży mocno dojrzały banan
  • 3/4 szklanki płatków owsianych (można użyć górskich jak i błyskawicznych)
  • szczypta soli
  • olej do smażenia lub masło klarowane (opcjonalnie)
  • ulubione dodatki
Sposób przygotowania:
1

Jaja ubić na piankę z dodatkiem soli. W misce rozgnieść banana widelcem, dosypać płatki, wlać masę jajeczną, wymieszać, odczekać około 10 minut. Jeśli ktoś lubi gładką konsystencję masę możemy zblendować. Na patelni rozgrzać niewielką ilość tłuszczu, nakładać porcje z 1 łyżki masy, smażyć na rumiano z obu stron. Placuszki możemy również usmażyć bez dodatku tłuszczu. podawać z ulubionymi dodatkami, smacznego.