Do góry

Śniadania Przepis na:

Placuszki zdrowia

Placuszki zdrowia

Autor:

Przepisów i artykułów: 620 Ocena: 11208

Dodano:

Odsłon: 1795

Placuszki bez mąki, cukru i jajek, pełne błonnika, witaminy B 1 i B 5, potasu i magnezu. Polecam dla dzieci, można wtedy usmażyć je na dobrej suchej patelni.

Składniki

  • 1 banan ok.80 g
  • płatki górskie 50 g
  • nutella lub masło orzechowe 1 łyżka
  • SEREK WIEJSKI LUB TWARÓG Z WIADERKA 200 g
  • 1 banan do dekoracji
  • syrop klonowy, miód do polania
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Wychodzi około 7 placków.
    Wszystkie składniki przekładamy do blendera kielichowego i miksujemy do uzyskania jednolitej masy.
    Placki smażymy na oleju po 3 minuty z każdej strony.
    Podajemy z pokrojonym bananem i syropem.
    Placki możemy też usmażyć na dobrej suchej patelni.
    Na zdrowie.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń