Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki i sycący omlet z dodatkiem odżywki białkowej i migdałami. Idealny na śniadanie lub deser.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3818
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 414632
1126
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2359
14
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3818
26
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 414632
1126
6
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2359
14
4
2
REKLAMA
Śniadania
Proteinowy omlet z migdałami
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jajka
- 20 g odżywki białkowej/150 g białka jaj
- 20 g płatków migdałowych/migdałów
- łyżeczka masła
Sposób przygotowania:
1
z odżywką Jajka roztrzepujemy i smażymy omleta na maśle. Polewamy odżywką białkową i dodajemy migdały.
2
z białkami jaj Jajka roztrzepujemy, białka ubijamy i łączmy z masą jajeczną. Smażymy omleta na maśle i posypujemy migdałami.