Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki i sycący omlet z dodatkiem odżywki białkowej i migdałami. Idealny na śniadanie lub deser.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kluseczki z truskawkami
Polecam, pychota.
- Polska
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Ryż
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Płatki
- Kluski
- Dla zdrowia
Odsłon: 737
6
8
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5046
18
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kluseczki z truskawkami
Polecam, pychota.
- Polska
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Ryż
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Płatki
- Kluski
- Dla zdrowia
Odsłon: 737
6
8
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5046
18
REKLAMA
Śniadania
Proteinowy omlet z migdałami
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jajka
- 20 g odżywki białkowej/150 g białka jaj
- 20 g płatków migdałowych/migdałów
- łyżeczka masła
Sposób przygotowania:
1
z odżywką Jajka roztrzepujemy i smażymy omleta na maśle. Polewamy odżywką białkową i dodajemy migdały.
2
z białkami jaj Jajka roztrzepujemy, białka ubijamy i łączmy z masą jajeczną. Smażymy omleta na maśle i posypujemy migdałami.