Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Proteinowy omlet z migdałami

03.09.2018 Odsłon: 1309
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Szybki i sycący omlet z dodatkiem odżywki białkowej i migdałami. Idealny na śniadanie lub deser.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Ciasta

Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Ciasta Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Delikatne ciasto, puszysty krem z dodatkiem owoców w galaretce , smakuje wybo...

Odsłon: 3281

30 min
8
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Zupy

Zupa pieczarkowa z porem i chili

Zupy Zupa pieczarkowa z porem i chili

Dziś postanowiłam trochę inaczej ugotować moja zupę niż dotychczas. Zwykle ni...

Odsłon: 500

15 min
8
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 951

30 min
8
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Omlet ze szpinakiem

Śniadania Omlet ze szpinakiem

Omlety to moje ulubione śniadanie na ciepło. Przygotowuję je z różnymi dodatk...

Odsłon: 302

15 min
7
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Gołąbki z indykiem w młodej kapuście

Dania główne Gołąbki z indykiem w młodej kapuście

Delikatna wiosenna klasyka

Odsłon: 235

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto na Dzień Matki

Desery Ciasto na Dzień Matki

Polecam.

Odsłon: 525

60 min
3
Śniadania
Proteinowy omlet z migdałami
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jajka
  • 20 g odżywki białkowej/150 g białka jaj
  • 20 g płatków migdałowych/migdałów
  • łyżeczka masła
Sposób przygotowania:
1

z odżywką Jajka roztrzepujemy i smażymy omleta na maśle. Polewamy odżywką białkową i dodajemy migdały.

2

z białkami jaj Jajka roztrzepujemy, białka ubijamy i łączmy z masą jajeczną. Smażymy omleta na maśle i posypujemy migdałami.