Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Śniadania
  • Smażona feta z syropem klonowym rukolą i oliwkami
  • Śniadania
  • Przepis na
Odsłon: 1424 12.11.2020

Smażona feta z syropem klonowym rukolą i oliwkami

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
GlobusKulinarny
GlobusKulinarny

Pieczona i smażona feta z miodem zrewolucjonizowała kuchnie. I nie ma się co dziwić gdyż w obu przypadkach jest to strzał w dziesiątkę. Jest aromatyczna, kremowa, obłędna.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Sery feta odsącz z nadmiaru płynu na ręczniku papierowym. Na płaskich ale głębszych talerzach przygotuj w jednym bułkę a w drugim rozkłócone jajko z pieprzem. Ser zamocz w jajku i obtocz w bułce. Smaż na rozgrzanym oleju do zarumienienia z obu stron. Około 4 minuty na stronę.

2

Rukolę rozłóż po równo na talerze, polej oliwą z oliwek, na niej połóż smażony ser feta. Dodaj oliwki kalamata i oliwki zielone.

3

Ser polej syropem klonowym, a całość posyp posiekanymi orzechami brazylijskimi. Serwuj od razu, najlepszy smak jest na ciepło.

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

smażona rukola

KORAL
KORAL
Śniadania

Frittata z rukolą

Śniadania Frittata z rukolą

Prosta i szybka frittata z rukolą i czosnkiem.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 2799

do 15 min 15 min
24
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Nototenia smażona.

Dania główne Nototenia smażona.

Dziś proponuję smażoną rybę Nototenie z ziemniakami i surówką ze swojskiej, k...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kapusta
  • Owoce
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 2654

do 30 min 30 min
11
KORAL
KORAL
Sałatki

Surówka z kapusty i rukoli

Sałatki Surówka z kapusty i rukoli

Sezon na kapustę otwarty. Dzisiaj proponuję surówkę z dodatkiem rukoli, szalo...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Surówki

Odsłon: 2784

do 15 min 15 min
13

dania z syropem klonowym

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Ciasto dyniowe z syropem klonowym i jabłkami

Desery Ciasto dyniowe z syropem klonowym i jabłkami

Urzeka pięknym kolorem i korzennym aromatem. Jest puszyste i lekko wilgotne.

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1816

> 60 min >60 min
11
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Przetwory

Gruszki w syropie

Przetwory Gruszki w syropie

Sprawdzony sposób Ewy Wachowicz na gruszki w syropie. Przepis pochodzi z 406....

  • Owoce
  • Gruszki
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Wanilia

Odsłon: 3967

do 15 min 15 min
0
magelo
magelo
Dodatki

Syrop z sosny.

Dodatki Syrop z sosny.

Syrop z pędów sosny jest bardzo dobry na kaszel i ból gardła. Prosty w zrobie...

Odsłon: 3267

> 60 min >60 min
9

rukola awokado feta

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dodatki

Surówka z rukoli i awokado

Dodatki Surówka z rukoli i awokado

:)

  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 9752

do 15 min 15 min
29
Murena
Murena
Śniadania

Ciabata z awokado,rukolą i pomidorową salsą

Śniadania Ciabata z awokado,rukolą i pomidorową salsą

Danie palce lizać! Taka kanapka jest bardzo zdrowa i niesamowicie smaczna. Je...

  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Tymianek
  • Kanapki
  • Jajka

Odsłon: 421

> 60 min >60 min
2

Przepis dnia

mimiwiki
mimiwiki
Sałatki

Sałatka z arbuzem, awokado i fetą

Sałatki Sałatka z arbuzem, awokado i fetą

Pyszna, orzeźwiająca, lekka sałatka z fety, arbuza, rukoli i awokado :) Bard...

  • Grill
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Arbuz
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 13524

do 15 min 15 min
19

brazylijskie potrawy

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Przekąski

Coxinha - brazylijskie kotleciki z kurczaka

Przekąski Coxinha - brazylijskie kotleciki z kurczaka

O : )

  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 13727

do 60 min 60 min
23
Kasiek189
Kasiek189
Śniadania

Omlet kakaowy z orzechami

Śniadania Omlet kakaowy z orzechami

Zdrowe pożywne śniadanie to podstawa, lub deser też niczego sobie :)

  • Dietetyczne
  • Orzechy
  • Jajka

Odsłon: 663

do 15 min 15 min
5
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Dania główne

Kotlety z dorsza po brazylijsku

Dania główne Kotlety z dorsza po brazylijsku

Bardzo polecam te kotlety. Są nieco inne w smaku niż tradycyjne kotlety mielo...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Dorsz
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Jajka

Odsłon: 3570

do 60 min 60 min
10

SMAŻONA FETA Z SYROPEM KLONOWYM RUKOLĄ I OLIWKAMI

sasza78
sasza78
Desery

babeczki/muffinki z marcepanem i syropem klonowym

Desery babeczki/muffinki z marcepanem i syropem klonowym

szybkie i pyszne

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 2981

do 30 min 30 min
2
KatarzynaM
KatarzynaM
Dania główne

Spaghetti z pomidorami, oliwkami i serem feta

Dania główne Spaghetti z pomidorami, oliwkami i serem feta

Moja ulubiona wersja spaghetti, smaczna, dietetyczna i bardzo szybka w przygo...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Makaron
  • Spaghetti
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 1382

do 15 min 15 min
4
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Ciasto dyniowe z syropem klonowym i jabłkami

Desery Ciasto dyniowe z syropem klonowym i jabłkami

Urzeka pięknym kolorem i korzennym aromatem. Jest puszyste i lekko wilgotne.

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1816

> 60 min >60 min
11

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Zupy

Zupa kaszubska

Zupy Zupa kaszubska

Zdrowa i smaczna zupa na obiad.

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa

Odsłon: 115

do 60 min 60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Sałatki

Mix surówek do obiadu

Sałatki Mix surówek do obiadu

Szybka surówka do obiadu dla zapracowanych.

  • Polska
  • Włoska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Ciasta
  • Surówki

Odsłon: 97

do 15 min 15 min
1
codziennik_kulinarny
codziennik_kulinarny
Dania główne

Paluchy drobiowe zawijane w boczek

Dania główne Paluchy drobiowe zawijane w boczek

Kura + boczek = To jest to! Zapraszam do wypróbowania przepisu!

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 158

do 30 min 30 min
1
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Fasolka szparagowa z pieczarkami w śmietanie z nutą czosnku

Dania główne Fasolka szparagowa z pieczarkami w śmietanie z nutą czosnku

Może to być dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 75

do 60 min 60 min
3
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka na szpinaku z pieczonym indykiem, serem camembert, surowymi pieczarkami

Sałatki Sałatka na szpinaku z pieczonym indykiem, serem camembert, surowymi pieczarkami

Smakowita sałatka. Składniki dobrze razem pasują.

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Orzechy
  • Przyprawy

Odsłon: 28

do 30 min 30 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort poprzeczny bez pieczenia

Desery Tort poprzeczny bez pieczenia

Łatwy torcik do zrobienia. Ładnie wygląda i dobrze smakuje.

  • Impreza
  • Polska

Odsłon: 78

> 60 min >60 min
2

Inne przepisy autora

Zupy

Krem z pomidorów na wodzie mineralnej z mozzarellą i miętą

Dania główne

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

Wędliny

Schabowy z serem, fasolką edamame i groszkiem

Śniadania

Omlet z brzoskwiniami alfredo cynamonem kurkumą i chili

GlobusKulinarny
GlobusKulinarny
Zupy

Krem z pomidorów na wodzie mineralnej z mozzarellą i miętą

Zupy Krem z pomidorów na wodzie mineralnej z mozzarellą i miętą

Kremowy o idealnie pomidorowej konsystencji, zdrowy pełen witamin i frapująco...

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Mięta
  • Oregano

Odsłon: 359

do 30 min 30 min
2
GlobusKulinarny
GlobusKulinarny
Dania główne

Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

Dania główne Łosoś w sosie śmietanowo szpinakowym z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

Jeśli szukasz czegoś pysznego i totalnie wciągającego, to jesteś tu gdzie pow...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Owoce
  • Ser
  • Sery pleśniowe
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2446

do 30 min 30 min
8
GlobusKulinarny
GlobusKulinarny
Wędliny

Schabowy z serem, fasolką edamame i groszkiem

Wędliny Schabowy z serem, fasolką edamame i groszkiem

Tym razem schabowy z serem, fasolką, edamame i groszkiem. Schabowy z serem je...

  • Polska
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1372

do 30 min 30 min
2
GlobusKulinarny
GlobusKulinarny
Śniadania

Omlet z brzoskwiniami alfredo cynamonem kurkumą i chili

Śniadania Omlet z brzoskwiniami alfredo cynamonem kurkumą i chili

Omlet z brzoskwiniami alfredo to perfekcyjne połączenie słodkich brzoskwiń, a...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 911

do 15 min 15 min
2
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Śniadania

Śniadania

Omlet z płatkami owsianymi, cytrynowym serkiem ricotta i pestkami granatu

Śniadania

Jajka po turecku

Śniadania

Owsianka z bananem i malinami

Śniadania

Oładki ze siadłego mleka

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Omlet z płatkami owsianymi, cytrynowym serkiem ricotta i pestkami granatu

Śniadania Omlet z płatkami owsianymi, cytrynowym serkiem ricotta i pestkami granatu

Wszystko co najlepsze na śniadanko. Jajka od szczęśliwych kurek, słodki serek...

  • Polska
  • Owoce
  • Jajka

Odsłon: 17

do 30 min 30 min
0
smaker
smaker
Śniadania

Jajka po turecku

Śniadania Jajka po turecku

Pyszny przepis na wyjątkowe śniadanie. Jajka po turecku to doskonała opcja dl...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kremy
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 174

do 15 min 15 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Zupy

Zupa kaszubska

Zupy Zupa kaszubska

Zdrowa i smaczna zupa na obiad.

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa

Odsłon: 115

do 60 min 60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Sałatki

Mix surówek do obiadu

Sałatki Mix surówek do obiadu

Szybka surówka do obiadu dla zapracowanych.

  • Polska
  • Włoska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Ciasta
  • Surówki

Odsłon: 97

do 15 min 15 min
1
codziennik_kulinarny
codziennik_kulinarny
Dania główne

Paluchy drobiowe zawijane w boczek

Dania główne Paluchy drobiowe zawijane w boczek

Kura + boczek = To jest to! Zapraszam do wypróbowania przepisu!

  • Impreza
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 158

do 30 min 30 min
1
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Fasolka szparagowa z pieczarkami w śmietanie z nutą czosnku

Dania główne Fasolka szparagowa z pieczarkami w śmietanie z nutą czosnku

Może to być dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 75

do 60 min 60 min
3
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka na szpinaku z pieczonym indykiem, serem camembert, surowymi pieczarkami

Sałatki Sałatka na szpinaku z pieczonym indykiem, serem camembert, surowymi pieczarkami

Smakowita sałatka. Składniki dobrze razem pasują.

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Orzechy
  • Przyprawy

Odsłon: 28

do 30 min 30 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort poprzeczny bez pieczenia

Desery Tort poprzeczny bez pieczenia

Łatwy torcik do zrobienia. Ładnie wygląda i dobrze smakuje.

  • Impreza
  • Polska

Odsłon: 78

> 60 min >60 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Śniadania
Smaker

Smażona feta z syropem klonowym rukolą i oliwkami

Autor:
GlobusKulinarny
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Feta – 2 porcje prawdziwej dobrej fety po 150g
  • Oliwki kalamata – 20 sztuk
  • Oliwki zielone z nadzieniem paprykowym – 20 sztuk
  • Rukola – duża garść
  • Orzechy brazylijskie – 4-5 sztuk
  • Syrop klonowy – 2 łyżki
  • Oliwa z oliwek – 2 łyżki
  • Pieprz czarny
  • Jajko
  • Bułka tarta
  • Olej do smażenia

Sposób przygotowania:

1

Sery feta odsącz z nadmiaru płynu na ręczniku papierowym. Na płaskich ale głębszych talerzach przygotuj w jednym bułkę a w drugim rozkłócone jajko z pieprzem. Ser zamocz w jajku i obtocz w bułce. Smaż na rozgrzanym oleju do zarumienienia z obu stron. Około 4 minuty na stronę.

2

Rukolę rozłóż po równo na talerze, polej oliwą z oliwek, na niej połóż smażony ser feta. Dodaj oliwki kalamata i oliwki zielone.

3

Ser polej syropem klonowym, a całość posyp posiekanymi orzechami brazylijskimi. Serwuj od razu, najlepszy smak jest na ciepło.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki