Do góry

Śniadania Przepis na:

Smoothie jarmuż-kiwi-jabłko

Smoothie jarmuż-kiwi-jabłko

Autor:

Przepisów i artykułów: 635 Ocena: 11521

Dodano:

Odsłon: 224

Smoothie – zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców i warzyw, o gęstej i kremowej konsystencji. Ten jest bardzo orzeźwiający.

Składniki

  • jarmuż 25 g
  • 1 kiwi
  • 1/2 jabłka
  • sok z cytryny do smaku
  • 1 płaska łyżeczka siemienia lnianego
  • 1/4-1/2 szklanki wody mineralnej
1-2 os. 15 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Dla 1-2 osób.
    Wszystkie składniki miksujemy początkowo z 1/4 szklanki wody i odrobiną soku z cytryny.
    Potem ewentualnie uzupełniamy wodą i doprawiamy sokiem.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń