Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zielony koktajl błonnikowy o konsystencji gęstego musu, idealny na śniadanie na drogę do pracy :) dla 1 osoby 400 ml
REKLAMA
Przygotowanie
1
Warzywa i owoce myję, obieram (zimą, w sezonie nie obieram), kroję na mniejsze kawałki.
Pakuje do butli sport-blendera i miksuję ok. 40 sekund.
Ogórek zastępuje wodę, ale jeśli widzę, że mus jest zbyt gęsty do pocia, dodaję 1/4 szklanki wody.
Zakręcam butelkę to-go i biegnę do pracy - go!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Wątróbka z papryką .
Cebulę smażoną nie każdy może jeść.Z papryką nie ma takich kłopotów zdrowotnych.
Odsłon: 6035
10
Napoje
smoothie na zdrowie jabłko z burakiem
bardzo zdrowe smoothie - podnosi odporność, hamuje apetyt
Odsłon: 6726
7
Śniadania
Smoothie jarmuż-kiwi-jabłko
Smoothie – zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców i warzyw, o gęstej i...
Odsłon: 1587
23
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
0
0
2
Dania główne
Zapiekanka drobiowo-pieczarkowa z ziemniakami
Zapiekanki są pyszne. U mnie tym razem zapiekanka już podzielona na porcje. M...
Odsłon: 51
1
0
Inne przepisy autora
Sałatki
lawendowa sałatka
nikt się tego nie spodziewał, smak zapiera dech w piersi a potem słychać tylk...
Odsłon: 1499
24
Desery
bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe
ciasto bez mąki? - tak! pyszne i zdrowe i bardzo świąteczne :)
Odsłon: 10726
54
Pieczywo
bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem
inspirowane przepisami dla insulinoopornych Dominiki Musiałowskiej, bardzo sy...
Odsłon: 5283
31
Śniadania
serek do smarowania domowym sposobem
gładka kremowa konsystencja, delikatny jogurtowy smak i co najważniejsze domo...
Odsłon: 3296
21
Ostatnio komentowane przepisy
0
0
2
Dania główne
Zapiekanka drobiowo-pieczarkowa z ziemniakami
Zapiekanki są pyszne. U mnie tym razem zapiekanka już podzielona na porcje. M...
Odsłon: 51
1
0
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
starter: selerowe jabłko
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Seler naciowy - 1 duża gałązka lub 2 młode (ze środka)
- jabłko - 1 mała szt
- ogórek - 1/2 szt
- kiwi - 1/2 szt
- Imbir - 1-2 plasterki świeżego (opcjonalny rozgrzewający dodatek dla zmaźluchów :)
Sposób przygotowania:
1
Warzywa i owoce myję, obieram (zimą, w sezonie nie obieram), kroję na mniejsze kawałki. Pakuje do butli sport-blendera i miksuję ok. 40 sekund. Ogórek zastępuje wodę, ale jeśli widzę, że mus jest zbyt gęsty do pocia, dodaję 1/4 szklanki wody. Zakręcam butelkę to-go i biegnę do pracy - go!
Przepisy Śniadania
Śniadania
Omlet z jeżynami
Śniadania
Jak zrobić pyszny i pożywny domowy omlet – przepis
Śniadania
Czekoladowa owsianka z malinami Ani Lewandowskiej
Śniadania
Placuszki z banana, serka wiejskiego i płatków owsianych
Omlet z jeżynami
Słodkie śniadanie... 2 latek uwielbia =)
Odsłon: 27
Jak zrobić pyszny i pożywny domowy omlet – przepis
Jeśli nie masz pomysłu na to co jeść i jednocześnie twoje umiejętności kulina...
Odsłon: 98