Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zielony koktajl błonnikowy o konsystencji gęstego musu, idealny na śniadanie na drogę do pracy :) dla 1 osoby 400 ml
Polecam. Lubią dorośli i dzieci.
Odsłon: 136
Polecam. Doskonale pasują na andrzejki, katarzynki, mikołajki, pod choinkę.
Odsłon: 201
Polecam. Lubią dorośli i dzieci.
Odsłon: 136
Polecam. Doskonale pasują na andrzejki, katarzynki, mikołajki, pod choinkę.
Odsłon: 201
Składniki
Warzywa i owoce myję, obieram (zimą, w sezonie nie obieram), kroję na mniejsze kawałki. Pakuje do butli sport-blendera i miksuję ok. 40 sekund. Ogórek zastępuje wodę, ale jeśli widzę, że mus jest zbyt gęsty do pocia, dodaję 1/4 szklanki wody. Zakręcam butelkę to-go i biegnę do pracy - go!