Śniadania Przepis na:
Surówka z roszponki, gruszki i papryki
Przepisów i artykułów: 2307 Ocena: 51229
Dodano: 11.04.2018
Odsłon: 4204
Bardzo smaczna surówka, nada się również na drugie śniadanie. Wystarczy dodać podsmażonego fileta z kurczaka, pokrojonego na paski.
Składniki
- 1 opakowanie roszponki
- 2 szalotki
- 6 mini papryczek słodkich
- 1 gruszka nashi
- 2 łyżki sezamu
- 2 łyżki czarnego sezamu
- 2 łyżki pestek słonecznika
- 2 łyżki pestek dyni
- 75 ml oleju ryżowego
- 2 łyżki octu malinowego
- 2 łyżki śmietany 18%
- 2 łyżki miodu
- sól, pieprz
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Papryczki kroimy na plasterki.
Szalotki kroimy w piórka.
Gruszkę kroimy na ćwierć plasterki.
Papryczki, szalotki i kruszkę mieszamy.
Olej, ocet, śmietanę i miód dokładnie mieszamy. Do smaku doprawiamy solą i pieprzem.
Ziarna prażymy na suchej patelni.
Na roszponkę układamy papryczki, szalotki i gruszkę. Posypujemy uprażonymi ziarnami, polewamy sosem.
Twoje notatki do przepisu
552 odsłon
3
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (13)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Bellapi 12 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
idealny dodatek do grilla :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Obserwator 11 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Ale to było pyszne !! Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 11 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Super ta sałata, jem oczami ;-) Odpowiedzi: 2 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 11 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Coś dla mnie..pyszności:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
ciacho50 11 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Pysznie i wiosennie :)Odpowiedzi: 1 ▼
1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 11 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
śliczności :-) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz