Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy i naturalnie kolorowy twaróg na pyszne śniadanie. Dodatek czerwonej kapusty naturalnie barwi twaróg.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 382
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1120
11
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2563
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 866
7
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 382
5
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 1120
11
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2563
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 866
7
REKLAMA
Śniadania
Twaróg z kapustą i czosnkiem
KORAL
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- czerwona kapusta 200 g
- twaróg półtłusty 250 g
- jogurt naturalny 180 g
- 6-8 ząbków czosnku
- sól, pieprz do smaku
- natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Twaróg dobrze rozgnieść. Czosnek lekko rozgnieść z 1/2 łyżeczki soli. Kapustę z czosnkiem i solą rozdrobnić, zmiksować stopniowo dodając jogurt naturalny. Do zmiksowanej kapusty, mieszając po łyżce dodawać twaróg, Doprawić solą, pieprzem. Z 8 ząbkami czosnku twaróg jest mocno ostry.