Smaker
Sezon na truskawki

Twarożek na śniadanie, samo zdrowie

16.04.2023 Odsłon: 2306
5.0 (3 oceny)
Twarożek na śniadanie, samo zdrowie
15 min
15 min
3-4 os.
wmk
wmk

Smaczna, zdrowa alternatywa na śniadanie, przekąskę czy danie główne. Olej lniany to cenne źródło kwasów omega-3 i omega-6. Ze względu na działanie antyoksydacyjne może chronić przed rozwojem różnego rodzaju chorób, wspomaga również trawienie oraz metabolizm i obniża poziom złego cholesterolu we krwi.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Szarlotka
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka

Ciasta Szarlotka

bez cynamonu bez rodzynek bez żurawiny bez orzechów bez cukru pudru

Odsłon: 750

30 min
14
Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Ciasta

Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Ciasta Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Bardzo fajny galaretkowiec z jabłkami. Prosty ,przede wszystkim smaczny.

Odsłon: 21817

>60 min
43
Ciasto Snickers bez pieczenia
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasta Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasto Snickers bez pieczenia jest pełne charakterystycznego smaku kajmaku i...

Odsłon: 5227

30 min
13
Ciasto sypane z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto sypane z truskawkami

Desery Ciasto sypane z truskawkami

Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.

Odsłon: 24710

15 min
43
Karkówka na kanapki
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka na kanapki

Wędliny Karkówka na kanapki

Nie ma to jak domowe mięsko na kanapki.

Odsłon: 641

15 min
16
Sernik bez spodu z rodzynkami.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik bez spodu z rodzynkami.

Ciasta Sernik bez spodu z rodzynkami.

Dzisiejszy sernik to sernik przygotowany bez spodu z dodatkiem rodzynek. Sern...

Odsłon: 570

30 min
4
Śniadania
Twarożek na śniadanie, samo zdrowie
Twarożek na śniadanie, samo zdrowie
Autor:
wmk
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 Średnia cebula
  • 4 Łyżki oleju lnianego dobrej jakości
  • 500 g sera twarogowego chudego
  • 1 joghurt grecki
  • Kilka gałązek szczypiorku i kopru świeżego
  • Pieprz do smaku
  • Szczypta soli ziołowej
Sposób przygotowania:
1

Ser najlepiej rozgnieść widelcem, wymieszać z joghurtem greckim. Cebulę obrać, szczypiorek i koperek opłukać, wszystko drobno pokroić. Dodać do sera wraz z olejem, wymieszać i doprawić do smaku solą ziołową i pieprzem.

2

Uwagi: Można podawać jako danie główne do ziemniaków ugotowanych w mundurkach lub z pieczywem. Ja dodaję szczypiorek i świeży koperek.