Name: Zdrowe i energetyczne śniadanko
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1-2 osoby
Ingredients: Kostka białego sera półtłustego (ok. 200g); Garść orzechów włoskich; Cynamon do smaku wg uznania; Garstka suszonej żurawiny; 3-4 łyżeczki miodu; Odrobina mleka tak, aby rozrobić twaróg; Wafle ryżowe

Ser przekładamy do miseczki, dodajemy mleko i rozrabiamy widelcem na gładką masę. Orzechy siekamy, większość dodajemy do twarogu i mieszamy. Dodajemy 2-3 łyżeczki miodu oraz cynamon i ponownie mieszamy. Twarożek nakładamy na wafle ryżowe lub dobre pełnoziarniste pieczywo, posypujemy żurawiną, resztą posiekanych orzechów i polewamy pozostałym miodem. Szybko, zdrowo i przepysznie po inne fajne przepisy i artykuły zapraszam na www.kateskitchen.pl

Zdrowe i energetyczne śniadanko

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Chlebek ze szpinakiem

Ogórkowa

Sernik bez pieczenia

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Ciasto tortowe z malinami

deser ryżowy z jabłkami

Ostatnio komentowane przepisy

Chlebek ze szpinakiem

Ogórkowa

Sernik bez pieczenia

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Ciasto tortowe z malinami

deser ryżowy z jabłkami

Zdrowe i energetyczne śniadanko

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy