Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Śniadaniowe muffinki szybkie, proste i zdrowe.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 263
4
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 996
10
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2479
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 285
7
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik korzenny
Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...
Odsłon: 263
4
Dania główne
Forszmak z kluskami śląskimi
W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...
Odsłon: 996
10
3
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 2479
8
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 285
7
REKLAMA
Śniadania
Zdrowe i pyszne muffinki
KatarzynaBB
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 Banan
- 1 łyżka dżemu jabłkowego bez cukru
- 2 łyżki masła orzechowego naturalnego nieslodzonego
- 1 jajko
- 1 Łyżeczka cynamonu
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 dl płatków owsianych
Sposób przygotowania:
1
Banana rozgnieść widelcem, wymieszać wszystkie składniki. Można dodać na wierzch trochę orzechów i kawałki czekolady. U mnie posiekane orzechy laskowe i kawałki czekolady bez cukru. Przełożyć do foremek, u mnie wyszło 6 malych muffinek, piec w 190 ° C około 20min. Smacznego