Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chciałbym wam zaprezentować mój sposób na pyszne, błyskawiczne śniadanie. Płatki owsiane niesłusznie przyćmiewają otręby owsiane! Są równie zdrowe i doskonale nadają się na poranny posiłek.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 353
3
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 245
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 339
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 515
4
3
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 353
3
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 245
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 339
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 515
4
3
REKLAMA
Śniadania
"Zupa mleczna" z otrębów owsianych w minute
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 łyżki otrębów owsianych
- łyżeczka kakao
- 2 łyżeczki miodu
- 400g jogurtu naturalnego
- garść ulubionych świeżych owoców
- wiórki kokosowe
Sposób przygotowania:
1
Jogurt mieszamy z otrębami, kakao i miodem. Na wierzch wykładamy owoce i posypujemy całość wiórkami kokosowymi. Smacznego!