Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepyszna kremowa zupa z dyni o tej porze roku smakuje najlepiej. Podaje ją z chrupiącym kurczakiem, prażonymi pestkami słonecznika oraz opcjonalnie z chrupiącą bagietką .
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (10)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Obiad noworoczny
Obiad noworoczny nie musi składać się z wykwintnego i długo gotowanego mięsa....
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Warzywa
- Szpinak
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
Odsłon: 11356
8
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 330
5
5
Śniadania
Smarowidło z ciecierzycy, jajek
Może być na śniadanie, na kolację. Można zabrać do pracy.
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 353
8
Desery
Kakaowe ciasteczka do popołudniowej kawy
Ciasteczka domowe najlepsze. Dostępne składniki i mały nakład pracy to plus....
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Płatki
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 92
3
Zupy
Zupa paprykowo pomidorowa
Rozgrzewająca zupa z tortellini to idealne danie na chłodniejsze dni, które z...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Oregano
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 459
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Obiad noworoczny
Obiad noworoczny nie musi składać się z wykwintnego i długo gotowanego mięsa....
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Warzywa
- Szpinak
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Sery pleśniowe
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
Odsłon: 11356
8
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 330
5
5
Śniadania
Smarowidło z ciecierzycy, jajek
Może być na śniadanie, na kolację. Można zabrać do pracy.
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 353
8
Desery
Kakaowe ciasteczka do popołudniowej kawy
Ciasteczka domowe najlepsze. Dostępne składniki i mały nakład pracy to plus....
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Płatki
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 92
3
Zupy
Zupa paprykowo pomidorowa
Rozgrzewająca zupa z tortellini to idealne danie na chłodniejsze dni, które z...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Oregano
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 459
4
REKLAMA
Zupy
Kremowa zupa dyniowa
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 1,5 kg dyni po obraniu
- 4-5 ziemniaków
- 4 marchewki
- 1 pietruszka
- Kawałek selera
- Po 2 gałązki selera, pora, lubczyku i natki pietruszki
- 2 łyżki masła klarowanego
- 2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- Sól i pieprz do smaku
- Imbir, gałka muszkatołowa, papryka słodka, kurkuma do smaku
Dodatkowo
- Ziarna słonecznika uprażonego na suchej patelni
- 1 duży filet z kurczaka
- Olej
- Przyprawa do kurczaka
Sposób przygotowania:
1
W garnku rozgrzej masło klarowane dodaj pokrojoną cebulę i czosnek, chwile podsmaż następnie dodaj pokrojoną dynie, ziemniaki, marchew, pietruszkę, selera, wszystko razem podsmaż a następnie zalej wodą. Pokrój natkę pietruszki, selera, pora i lubczyku dodaj do zupy i wszystko razem zagotuj. Gotuj do miękkości .
2
Zupę dopraw do smaku solą, pieprzem oraz przyprawami, następnie zblenduj blenderem . 2-3 łyżki ziaren słonecznika upraż na suchej patelni. Fileta z kurczaka pokrój w kostkę, posyp przyprawą i podsmaż na oleju na złoty kolor .
3
Zupę z dyni podajemy z kurczakiem, opcjonalnie z pestkami słonecznika i bagietką. Mój mąż nie lubi dodatku słonecznika wiec podaje mu tylko z kurczakiem i bagietką.