Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka i smaczna zupa. Zupa szczególnie dobra na ciepłe i upalne dni. Lubisz tzatziki to polubisz Tarator!!!!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa paprykowo pomidorowa
Rozgrzewająca zupa z tortellini to idealne danie na chłodniejsze dni, które z...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Oregano
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 394
4
Śniadania
Naleśniki z twarogiem jak u Babci
Czy są tutaj miłośnicy słodkich śniadań? Jeśli tak, to jest idealna propozycj...
Odsłon: 205
3
7
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 248
4
Śniadania
Smarowidło z ciecierzycy, jajek
Może być na śniadanie, na kolację. Można zabrać do pracy.
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 287
7
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa paprykowo pomidorowa
Rozgrzewająca zupa z tortellini to idealne danie na chłodniejsze dni, które z...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Oregano
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 394
4
Śniadania
Naleśniki z twarogiem jak u Babci
Czy są tutaj miłośnicy słodkich śniadań? Jeśli tak, to jest idealna propozycj...
Odsłon: 205
3
7
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 248
4
Śniadania
Smarowidło z ciecierzycy, jajek
Może być na śniadanie, na kolację. Można zabrać do pracy.
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 287
7
REKLAMA
Zupy
Tarator, czyli chłodnik bułgarski!
Rapa
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Ogórek szklarniowy - 1szt
- Koperek - 15gr
- Czosnek - 2 ząbki
- Orzechy włoskie - garść
- Jogurt naturalny
- Przegotowana woda - 2 szklanki
- Oliwa z oliwek - 2 łyżki
- Przyprawy: pieprz, sól, papryka mielona
Sposób przygotowania:
1
Orzechy drobno pokroić. Koperek posiekać. Czosnek przecisnąć przez praskę. Ogórek obrać i pokroić w mniejszą kostkę.
2
Jogurt przelewamy do naczynia. Dodajemy ogórek, koperek, czosnek i jedną łyżkę oliwy. Teraz pieprzymy, solimy i sypiemy papryczkę. Całość trzeba wymieszać a potem dolać wodę i jeszcze raz wymieszać. Przelewamy na talerz, wrzucamy orzechy i łyżkę oliwy. I nasz bułgarski chłodnik jest już gotowy. Zupa się sprawdzi szczególnie ciepłe i gorące dni!!! Link z przygotowań znajdziesz poniżej! Życząc smacznego pozdrawiam serdecznie!!!