Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zupa Dahl to jedno z najpopularniejszych dań kuchni indyjskiej. Charakteryzuje się wyrazistym smakiem oraz aromatem. Zupa ta dostępna jest w menu wielu restauracji na świecie, a z tym przepisem możesz ją zrobić samodzielnie w domu. Zupę możesz podać z ryżem lub chlebkami naan. Ten posiłek będzie idealny dla wegan oraz wegetarian.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Duszone przepiórki w szynce
Wspaniałe świąteczne danie.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Przyprawy
- Rozmaryn
- Szynki
Odsłon: 51
3
6
Dania główne
Plastry karkówki pieczone w piekarniku
Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...
Odsłon: 644
5
5
Sałatki
Sałatka z tofu
Sałatka z tofu z dodatkiem świeżych warzyw to prawdziwy rarytas dla każdego w...
Odsłon: 1614
4
Wędliny
Półkaczek
Ulubiona wędlina z kaczki.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kaczka
- Przyprawy
Odsłon: 350
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Duszone przepiórki w szynce
Wspaniałe świąteczne danie.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Przyprawy
- Rozmaryn
- Szynki
Odsłon: 51
3
6
Dania główne
Plastry karkówki pieczone w piekarniku
Dzisiaj kruche, mięciutkie i aromatyczne mięsko jakim jest karkówka (plastry)...
Odsłon: 644
5
5
Sałatki
Sałatka z tofu
Sałatka z tofu z dodatkiem świeżych warzyw to prawdziwy rarytas dla każdego w...
Odsłon: 1614
4
Wędliny
Półkaczek
Ulubiona wędlina z kaczki.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kaczka
- Przyprawy
Odsłon: 350
11
REKLAMA
Zupy
Zupa Dahl
smaker
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 300 g czerwonej soczewicy
- 600 ml bulionu warzywnego
- 6 dużych pomidorów
- 1 duża cebula
- 1 duża czerwona papryka
- 100 ml mleka kokosowego
- 1 pęczek natki pietruszki
- 1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy
- pół łyżeczki chilli
- odrobina startego imbiru
- pół łyżeczki wędzonej papryki w proszku
- sól i pieprz do smaku
- 2 ząbki czosnku
- 50 ml oleju
Sposób przygotowania:
1
Cebulę oraz czosnek obierz i posiekaj na drobno. Wlej do garnka odrobinę oleju i wrzuć cebulę. Smaż ją do momentu, aż się zeszkli. Po czasie dodaj czosnek oraz paprykę pokrojoną w kostkę, wymieszaj wszystko i chwilę podduś. Dodaj suchą soczewicę i mieszaj. Do garnka wrzuć przyprawy i ponownie wszystko wymieszaj. W międzyczasie przygotuj bulion warzywny i dodaj go do garnka. Sparz pomidory i obierz ze skórki.
2
Po 15-20 minutach dodaj pomidory, pokrojone uprzednio w drobną kostkę. Gotuj wszystko razem do momentu, aż pomidory się rozpadną, a cała zupa zrobi się gęsta. Na sam koniec dodaj mleczko kokosowe i posiekaj pietruszkę. Posyp nią zupę przed podaniem.