Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zupa Dahl to jedno z najpopularniejszych dań kuchni indyjskiej. Charakteryzuje się wyrazistym smakiem oraz aromatem. Zupa ta dostępna jest w menu wielu restauracji na świecie, a z tym przepisem możesz ją zrobić samodzielnie w domu. Zupę możesz podać z ryżem lub chlebkami naan. Ten posiłek będzie idealny dla wegan oraz wegetarian.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe chipsy solone
Domowe chipsy to dużo lepsza wersja tych kupionych w sklepie. Możesz je przyg...
Odsłon: 279
3
Dania główne
Pyzy z mięsem mielonym
Pyszne i sycące pyzy ziemniaczane z pełnym smaku farszem z wieprzowego mięsa...
Odsłon: 5029
20
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4861
35
Dania główne
Ryba z airfryera
Przepis na rybę z frytkownicy beztłuszczowej Ryba z airfryera Ryba z airfry...
Odsłon: 44956
19
Dania główne
Krokiety z mięsem z rosołu i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso gotowane długo...
Odsłon: 585
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowe chipsy solone
Domowe chipsy to dużo lepsza wersja tych kupionych w sklepie. Możesz je przyg...
Odsłon: 279
3
Dania główne
Pyzy z mięsem mielonym
Pyszne i sycące pyzy ziemniaczane z pełnym smaku farszem z wieprzowego mięsa...
Odsłon: 5029
20
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4861
35
Dania główne
Ryba z airfryera
Przepis na rybę z frytkownicy beztłuszczowej Ryba z airfryera Ryba z airfry...
Odsłon: 44956
19
Dania główne
Krokiety z mięsem z rosołu i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso gotowane długo...
Odsłon: 585
5
2
REKLAMA
Zupy
Zupa Dahl
smaker
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 300 g czerwonej soczewicy
- 600 ml bulionu warzywnego
- 6 dużych pomidorów
- 1 duża cebula
- 1 duża czerwona papryka
- 100 ml mleka kokosowego
- 1 pęczek natki pietruszki
- 1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy
- pół łyżeczki chilli
- odrobina startego imbiru
- pół łyżeczki wędzonej papryki w proszku
- sól i pieprz do smaku
- 2 ząbki czosnku
- 50 ml oleju
Sposób przygotowania:
1
Cebulę oraz czosnek obierz i posiekaj na drobno. Wlej do garnka odrobinę oleju i wrzuć cebulę. Smaż ją do momentu, aż się zeszkli. Po czasie dodaj czosnek oraz paprykę pokrojoną w kostkę, wymieszaj wszystko i chwilę podduś. Dodaj suchą soczewicę i mieszaj. Do garnka wrzuć przyprawy i ponownie wszystko wymieszaj. W międzyczasie przygotuj bulion warzywny i dodaj go do garnka. Sparz pomidory i obierz ze skórki.
2
Po 15-20 minutach dodaj pomidory, pokrojone uprzednio w drobną kostkę. Gotuj wszystko razem do momentu, aż pomidory się rozpadną, a cała zupa zrobi się gęsta. Na sam koniec dodaj mleczko kokosowe i posiekaj pietruszkę. Posyp nią zupę przed podaniem.