Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pieczona Dynia, Batat, kurkuma, imbir... Fit zupa która nas rozgrzeje podczas chłodnych jesiennych wieczorów. Prosty, łatwy do zapamiętania przepis którego smak na długi czas pozostanie w naszej pamięci.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3690
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2074
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5554
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4696
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 195
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3690
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2074
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5554
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4696
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 195
2
REKLAMA
Zupy
Zupa z Dyni, Batatów i kurkumy
Gregorknap
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Dynia 1 kg
- Bataty 500 g
- imbir 20 g
- cebula 150 g
- marchewka 120g
- śmietanka 250 ml
- kurkuma 1 łyżeczka
- czosnek (proszek) szczypta
- sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Zupa z Dyni : (całość przedstawiam na filmie poniżej) - Dynie kroimy w kostkę, skraplamy olejem i wsadzamy do piekarnika na 20 min 190 stopni -marchewkę i cebulę kroimy w kostkę i smażymy w rondlu na maśle - dodajemy pokrojone Bataty i pieczoną Dynię - całość zalewamy bulionem warzywnym -dodajemy imbir, kurkumę, czosnek i sól -gotujemy do miękkości, dodajemy 250 ml śmietanki i miksujemy na krem dodając odrobinę masła. - Gotowe, można podawać:D:D