Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta i pyszna zupa pełna smaku. Fasolka szparagowa to bogactwo składników mineralnych - potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor i miedź. Ma też wiele witamin C, B1, B2, B3, B6, E, K, A.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
miseczka poj. 400 ml, rondel...
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1733
2
4
103
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7390
43
Dania główne
Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym
Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2897
7
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę
Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Bób
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1733
2
4
103
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7390
43
Dania główne
Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym
Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2897
7
REKLAMA
Zupy
Zupa z fasoli szparagowej
Wiesia-S
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- takie same ilości fasoli szparagowej, marchwi, ziemniaków.
- kawałek mięsa lub kiełbasy, włoszczyzna jak do rosołu - korzeń selera, pietruszki, i por
- 1 łyżka mąki, ok 1/2 małego kubka śmietany, mała łyżeczka cukru, trochę octu (można dodać wiśnie)
Sposób przygotowania:
1
Po miseczce poj. 400 ml. pokrojonej fasoli szparagowej, tyle samo marchwi w kostkę i drobno pokrojonych ziemniaków. Do rondla z woda włożyć kawałek mięsa może być podudzie z kurczaka (mięso z kurczaka pogotować na małym ogniu i odszumować, potem osolić i wrzucić włoszczyznę) lub kawałek kiełbasy np. podwawelskiej. Wetrzeć seler, korzeń pietruszki, pokrojoną porę i gotować ok. 15 min. Wsypać marchew, fasolę i gotować do miękkości w osolonej wodzie (ok. łyżeczki). Gotować ok. 30 min. Dodać ziemniaki, gdy będą miękkie zupę zaklepać mąką - 1 łyżka rozrobiona z zimną wodą. Do zupy dodać śmietanę, małą łyżeczkę cukru, trochę octu do smaku. Można też dodać ok. 20 szt. wiśni świeżych lub zamrożonych.