Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna i zdrowa zupa ziemniaczana z dodatkiem warzyw oraz cukinii i dyni. Szybka i prosta w przygotowaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 822
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6498
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1558
5
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 822
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6498
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1558
5
REKLAMA
Zupy
Zupa ziemniaczana z cukinią i dynią
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 4-5 średnich ziemniaków
- 1 marchewka
- 1 mała pietruszka
- Kawałek selera
- 1 mała żółta cukinia
- 1 mała dynia
- Natka pietruszki
- Po gałązce selera, pora i lubczyku
- 2 łyżki śmietany
- Olej
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- Sól i pieprz
- Po 0,5 łyżeczki słodkiej papryki i ziół prowansalskich
Sposób przygotowania:
1
W garnku rozgrzej dwie łyżki oleju, dodaj obraną i pokrojoną w kostkę cebule, chwile podsmaż następnie dodaj czosnek i smaż około 3 minuty. Ziemniaki, marchew, pietruszkę i selera obierz i pokrój w kostkę, przełóż do garnka i podsmaż , cukinie i dynie również obierz, pokrój w kostkę i dodaj do pozostałych warzyw. Całość podsmaż około 5 minut i zalej wodą.
2
Dodaj pokrojonego selera, pora i lubczyk, dopraw do smaku solą, pieprzem, papryką i ziołami prowansalskim , gotuj około 20 minut do miękkości warzyw . Na koniec dodaj śmietanę i posyp natką pietruszki .