Sałata to jedno z tych warzyw, które tak jak żadne inne kojarzy nam się z dietą odchudzająca i zdrowymi posiłkami. Nic dziwnego, jest niskokaloryczna, zawiera sporo cennego błonnika pokarmowego, który dba o prawidłowe trawienie oraz wpływa na sytość po posiłku. Znajdują się w niej witaminy z grupy B, korzystnie wpływające między innymi na układ nerwowy, witamina E, która pomaga dbać o urodę, oraz wzmacniająca odporność witamina C. Obecne są tu również substancje mineralne, potas, regulujący ciśnienie krwi, magnez, który dba o układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i mięśniowy, oraz żelazo, które pomaga zapobiegać anemii.
Najsmaczniejsza oraz najbardziej wartościowa jest oczywiście sałata wyhodowana w naszych przydomowych ogródkach. W naszej smakerowej zagadce również pojawiła się sałata, wśród jej liści spróbuj odnaleźć tajemniczą postać.
Sprawdź także: Zagadka optyczna dla bystrzaków. Jakie warzywa i owoce kryją się na obrazku?
Rozwiąż wiosenną zagadkę
Czy wiedziałeś, że rozwiązywanie zagadek optycznych pomaga ćwiczyć pamięć i koncentrację? Takie łamigłówki w szczególności polecane są dzieciom oraz seniorom. Tym razem przygotowaliśmy obrazek w wiosennym klimacie, wśród liści sałaty musisz dostrzec nieproszonego gościa. Najszybszym uczestnikom odnalezienie go zajęło mniej niż sześć sekund. Przygotuj stoper, naciśnij start i do dzieła. Koniecznie napisz w komentarzu jak ci poszło, oraz podziel się linkiem do łamigłówki z przyjaciółmi i rodziną.
Rozwiązanie zagadki optycznej
Udało ci się dostrzec robaczka wśród liści sałaty? Gratulujemy, zadanie to wymagało niemałej spostrzegawczości. Jeżeli jednak dalej nie znalazłeś sympatycznego zwierzaka, koniecznie zajrzyj do poniższego rozwiązania.
Źródło: smaker.pl
Autor: Redakcja Smaker.pl
Czysta podłoga bez smug i bakterii. Zastosuj folię bąbelkową i hitową miksturę »
Ma niski indeks glikemiczny i ułatwia trawienie. Włosi zawdzięczają mu figurę i zdrowie »
Horrendalnie droga komunia u Gessler. Tyle wynosi cena za „talerzyk” »
