Jak zrobić pastę z makreli i ogórka na kanapki?

Pasta z wędzonej makreli i kiszonym ogórkiem

Lubisz makrelę? Jeśli tak, to koniecznie przygotuj ten przepis. To doskonały pomysł na śniadanie lub kolację. Makrela ma wiele cennych wartości odżywczych, między innymi białko oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Dodatek ogórka kiszonego podkręci smak pasty oraz dostarczy witamin i minerałów. Takie kanapki to samo zdrowie.

Polecane artykuły

Informacje

Lepsza od owsianki i kanapek na śniadanie. Przepis na miskę zdrowia, która pomoże schudnąć

Informacje Lepsza od owsianki i kanapek na śniadanie. Przepis na miskę zdrowia, która pomoże schudnąć

Co to jest komosanka? Pyszny i szybki pomysł na śniadanie, czyli owsianka z komosy ryżowej. Przygotowuje się ją prosto i w zaledwie 15 minut - wyst...

Informacje

Sałatki w słoiku – na kolację, do pracy, na majówkę

Informacje Sałatki w słoiku – na kolację, do pracy, na majówkę

Sałatki w słoiku to idealne rozwiązanie dla osób szukających zdrowych i smacznych dań, które można zabrać ze sobą do pracy, szkoły, czy na piknik w...

Informacje

Hash browns, czyli pożywne śniadanie na bazie ziemniaków

Informacje Hash browns, czyli pożywne śniadanie na bazie ziemniaków

Ziemniaki to niezwykle uniwersalne warzywo, które można wykorzystać. Chociaż z reguły zajadamy je w wersji obiadowej, można również przemycić je do...

Informacje

Najlepszy przepis na syrop z pędów sosny. Zrób zapasy na cały rok i pij na odporność

Informacje Najlepszy przepis na syrop z pędów sosny. Zrób zapasy na cały rok i pij na odporność

Miłośnicy przyrody widzą, że sosny wypuściły już pędy. To najwyższa pora, żeby dowiedzieć się, jak zrobić syrop z pędów sosny. Nie tylko pomaga wzm...