Czy wiesz, że seler naciowy to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych? Dostarcza witaminy A i K, kwas foliowy, potas i błonnik. To wartościowe źródło przeciwutleniaczy i elektrolitów. Dodatkowo jego łodyga jest niskokaloryczna i w 95 proc. złożona z wody, więc idealnie nawadnia ciało. Wypróbuj przepis na zdrowy koktajl z selera naciowego, melona i orzeźwiających cytrusów.
REKLAMA
Polecane artykuły
Redakcja
Maja Paszkowska
Redakcję serwisu Smaker tworzy zespół doświadczonych dziennikarzy i specjalistów w dziedzinie gotowania, którzy każdego dnia dostarczają wam bieżąc...
0
Redakcja
Anna Daniluk
Redakcję serwisu Smaker tworzy zespół doświadczonych dziennikarzy i specjalistów w dziedzinie gotowania, którzy każdego dnia dostarczają wam bieżąc...
0
Informacje
Chrupiąca cukinia z patelni w 10 minut. Prosty dodatek do obiadu lub kolacji
Chrupiąca cukinia z patelni to jeden z najszybszych sposobów na letni obiad lub kolację. Wystarczy 10 minut, odrobina panierki i dobra oliwa, by pr...
0
Informacje
Jak sprawdzić, czy słoiki zamknęły się prawidłowo po wekowaniu? Przewodnik po bezpiecznych przetworach
Po zakończeniu pasteryzacji warto sprawdzić, czy słoiki zamknęły się prawidłowo. Jest to jeden z kluczowych etapów przygotowywania domowych przetwo...
0
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Gulasz z kurczakiem i czarną soczewicą
Lekki gulasz idealny na lato - z kurczakiem, cukinią i czarną soczewicą. Zawi...
Odsłon: 128
0
1
Przetwory
Mus z papierówek
To najpyszniejszy domowy mus jabłkowy. Jest to wyjątkowo prosty przepis na mu...
Odsłon: 87
1
2
Dania główne
Kotlety mielone z soczewicą
Bardzo lubię kotlety mielone, szczególnie, że można z nimi poeksperymentować....
Odsłon: 72
2
REKLAMA