Czy wiesz, że seler naciowy to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych? Dostarcza witaminy A i K, kwas foliowy, potas i błonnik. To wartościowe źródło przeciwutleniaczy i elektrolitów. Dodatkowo jego łodyga jest niskokaloryczna i w 95 proc. złożona z wody, więc idealnie nawadnia ciało. Wypróbuj przepis na zdrowy koktajl z selera naciowego, melona i orzeźwiających cytrusów.
Polecane artykuły
Płatki żytnie są bogate w błonnik i sycą na długo, dlatego świetnie sprawdzają się jako baza śniadania. Odpowiednio skomponowany posiłek z ich doda...
Sosy z papryki w słoikach pozwalają zachować smak dojrzałych, letnich warzyw na chłodniejsze miesiące. Z czerwonej papryki i pomidorów przygotujesz...
Artykuł sponsorowany
Wiele osób aktywnych fizycznie nie wyobraża sobie wyjścia na trening bez wody. Część sportowców korzysta z klasycznego bidonu, inni kupują butelkę...
Domowy dżem to jeden z najpopularniejszych sposobów na zachowanie smaku letnich owoców na dłużej. Czasem jednak problemem okazuje się konsystencja....
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Pyszny śmietanowiec z czarną galaretką. Robi się go bez użycia miksera. Pol...
Odsłon: 317
Od kilku dni chodziły za mną zapiekanki z pieczarkami, więc postanowiłam sobi...
Odsłon: 71
