Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Zdrowy koktajl z selera naciowego. Bogactwo witamin w prostym napoju

Zdrowy koktajl z selera naciowego. Bogactwo witamin w prostym napoju

01.03.2022

Czy wiesz, że seler naciowy to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych? Dostarcza witaminy A i K, kwas foliowy, potas i błonnik. To wartościowe źródło przeciwutleniaczy i elektrolitów. Dodatkowo jego łodyga jest niskokaloryczna i w 95 proc. złożona z wody, więc idealnie nawadnia ciało. Wypróbuj przepis na zdrowy koktajl z selera naciowego, melona i orzeźwiających cytrusów.

Polecane artykuły

Informacje

Puszysta drożdżówka z borówkami amerykańskimi. Zawsze się udaje

Informacje Puszysta drożdżówka z borówkami amerykańskimi. Zawsze się udaje

Zerkasz z niepokojem na miskę z rosnącym ciastem drożdżowym i zastanawiasz się, czy tym razem się uda? Bez obaw, ten wypiek wybacza więcej błędów,...

Informacje

Olej rzepakowy czy słonecznikowy? Tylko jeden z nich nadaje się do smażenia schabowych

Informacje Olej rzepakowy czy słonecznikowy? Tylko jeden z nich nadaje się do smażenia schabowych

Wybór oleju do smażenia wydaje się prosty, ale w praktyce może mocno wpłynąć na smak i jakość potraw. Nie każdy tłuszcz sprawdzi się przy wysokiej...

Informacje

Najlepsze surówki z kalarepy. Proste i szybkie do przygotowania

Informacje Najlepsze surówki z kalarepy. Proste i szybkie do przygotowania

Kalarepa najczęściej trafia na stół jako szybka przekąska jedzona na surowo. Można jednak wykorzystać ją również do przygotowania lekkich i chrupią...

Informacje

Chłodnik litewski już ci się znudził? Wypróbuj 3 zielone i czerwone zupy na zimno, które robi się bez gotowania

Informacje Chłodnik litewski już ci się znudził? Wypróbuj 3 zielone i czerwone zupy na zimno, które robi się bez gotowania

Chłodnik litewski to klasyka letnich obiadów, ale po kilku tygodniach może się po prostu znudzić. Wtedy dobrze sięgnąć po inne zupy na zimno, które...