Siła tkwi w prostocie. Aby przygotować ten pyszny koktajl, potrzebujecie zaledwie kilku składników, które najpewniej macie w swojej lodówce.
SKŁADNIKI
- 350 g jogurtu naturalnego
- 50 g Śmietanki Łaciatej 18%
- 100 g truskawek świeżych (waga po odszypułkowaniu) lub mrożonych + kilka do dekoracji
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka cukru waniliowego
- listki mięty do dekoracji
PRZYGOTOWANIE
Krok 1
Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Następnie umieszczamy je w blenderze. Dodajemy do niego Śmietankę Łaciatą, jogurt oraz cukier, całość miksujemy.
Krok 2
Gotowy koktajl rozlewamy do szklanek i dekorujemy listkami mięty.
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
Odsłon: 690
Polecam. My bardzo lubimy.
Odsłon: 1327
Algi wakame to popularny składnik kuchni azjatyckiej. Są one niskokaloryczne, wszechstronne w zastosowaniu, a do tego niezwykle odżywcze – można zn...
Dynia to warzywo, z którego najczęściej przyrządzamy zupy i przetwory. Nie każdy jednak wie, że można spożywać ją również na słodko, na przykład w...
W czym kisić kapustę, żeby proces fermentacji przebiegał bez problemów? To pytanie nurtuje każdego, kto chce samodzielnie przygotować ten zdrowy pr...
Nie bez powodu szafran uznawany jest za jedną z najcenniejszych przypraw świata. Nie dość, że nadaje on potrawom wyjątkowego aromatu, to jeszcze ws...
