Boże Narodzenie na słono

Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem słodkiego syropu klonowego.

Fot. materiały praowe

Składniki:

• 30 g płatków owsianych
• 500 ml wody Mama i ja
• 1 łyżka syropu klonowego

Wykonanie:

1. Płatki zalać wodą, dodać syrop klonowy i zblendować/ zmiksować przez około 30 sekund.
2. Następnie przecedzić przez drobne sitko lub gazę. Przechowywać w lodówce do 5 dni.

 

* Rada: z pozostałej owsianej pulpy można zrobić owsiankę, placuszki lub ciasteczka

Źródło: materiały prasowe

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Desery Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Przepis na pyszne, pożywne i aromatyczne ciasteczka owsiane z jabłkiem i cyna...

Odsłon: 5541

15 min
22
30 min
41
30 min
33