Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem słodkiego syropu klonowego.
Fot. materiały praowe
Składniki:
• 30 g płatków owsianych
• 500 ml wody Mama i ja
• 1 łyżka syropu klonowego
Wykonanie:
1. Płatki zalać wodą, dodać syrop klonowy i zblendować/ zmiksować przez około 30 sekund.
2. Następnie przecedzić przez drobne sitko lub gazę. Przechowywać w lodówce do 5 dni.
* Rada: z pozostałej owsianej pulpy można zrobić owsiankę, placuszki lub ciasteczka
Źródło: materiały prasowe
Omlet hiszpański, czyli tortilla de patatas, to placek, który w swojej podsta...
Odsłon: 2368
To jest nasza propozycja na tradycyjny, domowy obiad z prawdziwie wiejskim ch...
Odsłon: 92
Filety rybne na bogato to danie, do którego możesz przygotować wiele dodatków...
Odsłon: 11928
Młoda marchew potrafi być wyjątkowo słodka i delikatna, ale łatwo stracić jej smak podczas gotowania. Wystarczy jednak drobna zmiana w przygotowani...
Stół po niedzielnym grillu wygląda znajomo: resztki karkówki, kawałki kiełbasy, grillowane papryki i cukinie. Większość domowników chowa to do lodó...
W najnowszym 574. odcinku programu "Ewa gotuje" prowadząca przygotuje śniadanie z lokalnym przysmakiem z Podhala i Beskidów. Na obiad natomiast prz...
Bakłażan to jedno z tych warzyw, które potrafią całkowicie odmienić letnie menu. Jego gęsty, mięsny miąższ chłonie aromaty marynat i dymu z rusztu...
