Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem słodkiego syropu klonowego.
Fot. materiały praowe
Składniki:
• 30 g płatków owsianych
• 500 ml wody Mama i ja
• 1 łyżka syropu klonowego
Wykonanie:
1. Płatki zalać wodą, dodać syrop klonowy i zblendować/ zmiksować przez około 30 sekund.
2. Następnie przecedzić przez drobne sitko lub gazę. Przechowywać w lodówce do 5 dni.
* Rada: z pozostałej owsianej pulpy można zrobić owsiankę, placuszki lub ciasteczka
Źródło: materiały prasowe
Chipsy z jarmużu to lekka i chrupiąca przekąska, która świetnie zastępuje kla...
Odsłon: 2057
Takie danie smakuje wyśmienicie z sokiem z cytryny lub octem.
Odsłon: 1473
Dlaczego warto spędzić urlop w Hiszpanii? Ten kraj naprawdę umie przyjmować turystów. Znajdziesz w nim wszystko, co jest potrzebne do udanego odpoc...
Młoda kapusta to warzywo, które zasługuje na szczególne miejsce w każdej kuchni. Jej delikatny smak i zdrowotne właściwości sprawiają, że świetnie...
Białko to makroskładnik, który wspiera wiele ważnych procesów zachodzących w organizmie. To oznacza, że – wbrew pozorom – o jego odpowiednią podaż...
Artykuł sponsorowany
Catering dietetyczny musi być dopasowany do Twojego planu dnia, potrzeb i celów żywieniowych. Podstawowe kwestie przy zamówieniu powinny obejmować:...
