Siła tkwi w prostocie. Aby przygotować ten pyszny koktajl, potrzebujecie zaledwie kilku składników, które najpewniej macie w swojej lodówce.
SKŁADNIKI
- 350 g jogurtu naturalnego
- 50 g Śmietanki Łaciatej 18%
- 100 g truskawek świeżych (waga po odszypułkowaniu) lub mrożonych + kilka do dekoracji
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżeczka cukru waniliowego
- listki mięty do dekoracji
PRZYGOTOWANIE
Krok 1
Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Następnie umieszczamy je w blenderze. Dodajemy do niego Śmietankę Łaciatą, jogurt oraz cukier, całość miksujemy.
Krok 2
Gotowy koktajl rozlewamy do szklanek i dekorujemy listkami mięty.
Artykuł sponsorowany
Air fryer trafił do polskich kuchni jako sprzęt obiecujący „smażenie bez tłuszczu". Ale na redukcji liczy się coś więcej niż mniejsza ilość oleju....
Kalarepa to warzywo, które świetnie sprawdza się w lekkich daniach, zwłaszcza gdy zależy nam na niskiej kaloryczności i zdrowym posiłku. Można ją p...
Artykuł sponsorowany
W marcu 2026 IKEA wprowadziła do sklepów wiosenną kolekcję, która zamiast wielkiej rewolucji proponuje spokojną zmianę przy stole. Jej centrum stan...
To jedno z najzdrowszych warzyw, po które Polacy chętnie sięgają - kalafior świetnie sprawdza się jako składnik wielu potraw. Niestety, problemem b...
