Smaker

Frytki z marchewki, przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer

18.08.2022 Odsłon: 31455
5.0 (17 oceny)
30 min
1-2 os.
All my pots
All my pots

Przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer. Pieczone marchewki smakują świetnie – ale ich przygotowanie wymaga czasu – CHYBA ŻE robisz je we frytownicy! Chrupiące frytki marchewkowe z frytkownicy beztłuszczowej to smaczny i szybki dodatek do każdego posiłku !

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 6466

30 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Tort makowy z ananasem

Ciasta Tort makowy z ananasem

Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...

Odsłon: 1617

60 min
8
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Lasagne z mięsem mielonym

Dania główne Lasagne z mięsem mielonym

Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.

Odsłon: 967

60 min
2
izaa_a
izaa_a
Desery

torcik z kremem śmietankowo-kawowym

Desery torcik z kremem śmietankowo-kawowym

..torty z kremem kawowym to jedne z moich ulubionych, tym razem torcik z krem...

Odsłon: 561

60 min
1
Ogrodowa
Ogrodowa
Desery

OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Desery OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Ten przepis jest dla początkujących każdy sobie poradzi, szybko i smacznie. P...

Odsłon: 385

15 min
2
magiczneslodkosci
magiczneslodkosci
Ciasta

Puchatek malinowy na herbatnikach

Ciasta Puchatek malinowy na herbatnikach

Szybkie ciasto na herbatnikach.

Odsłon: 3809

30 min
5
Przekąski
Frytki z marchewki, przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer
Autor:
All my pots
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 600 g marchewki, obranej, pokrojonej we frytki
  • 1 1/2 łyżki oleju
  • 2 1/2 łyżeczki skrobii kukurydzianej
  • 1/2-3/4 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki papryki
  • 1/2 łyżeczki wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki kminku mielonego
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
Sposób przygotowania:
1

Przygotuj marchewki, obierz, pokrój, umyj i osusz.

2

Włóż frytki z marchewki do miski, dodaj pozostałe składniki, dobrze pomieszaj. Marchewka powinna być równomiernie pokryta olejem i przyprawami.

3

Przełóż frytki z marchewki do kosza/na półkę frytkownicy beztłuszczowej/airfryer.

4

Piecz w temperaturze 200C, 15 minut. Po 10 minutach otwórz urządzenie wstrzasnij koszem/półka i dokończ pieczenie .

5

Porcje: 4 Kalorie 116 Tłuszcz całkowity 5,2 g Tłuszcze nasycone 0,7g Cholesterol 0mg Sód 123mg Całkowite węglowodany 16,6 g Błonnik pokarmowy 3,9g Cukry ogółem 7,5 g Białko 1,6g Witamina D 0mcg Wapń 53mg Żelazo 1mg Potas 497mg Informacje o wartościach odżywczych mają charakter szacunkowy i są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Dane podane powyżej będą się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz.