Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Frytki z marchewki, przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer

18.08.2022 Odsłon: 29875
5.0 (17 oceny)
30 min
1-2 os.
All my pots
All my pots

Przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer. Pieczone marchewki smakują świetnie – ale ich przygotowanie wymaga czasu – CHYBA ŻE robisz je we frytownicy! Chrupiące frytki marchewkowe z frytkownicy beztłuszczowej to smaczny i szybki dodatek do każdego posiłku !

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 40087

15 min
37
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 12307

>60 min
15
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1386

>60 min
18
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 13105

30 min
10
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 1796

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 5319

30 min
2
Przekąski
Frytki z marchewki, przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer
Autor:
All my pots
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 600 g marchewki, obranej, pokrojonej we frytki
  • 1 1/2 łyżki oleju
  • 2 1/2 łyżeczki skrobii kukurydzianej
  • 1/2-3/4 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki papryki
  • 1/2 łyżeczki wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki kminku mielonego
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
Sposób przygotowania:
1

Przygotuj marchewki, obierz, pokrój, umyj i osusz.

2

Włóż frytki z marchewki do miski, dodaj pozostałe składniki, dobrze pomieszaj. Marchewka powinna być równomiernie pokryta olejem i przyprawami.

3

Przełóż frytki z marchewki do kosza/na półkę frytkownicy beztłuszczowej/airfryer.

4

Piecz w temperaturze 200C, 15 minut. Po 10 minutach otwórz urządzenie wstrzasnij koszem/półka i dokończ pieczenie .

5

Porcje: 4 Kalorie 116 Tłuszcz całkowity 5,2 g Tłuszcze nasycone 0,7g Cholesterol 0mg Sód 123mg Całkowite węglowodany 16,6 g Błonnik pokarmowy 3,9g Cukry ogółem 7,5 g Białko 1,6g Witamina D 0mcg Wapń 53mg Żelazo 1mg Potas 497mg Informacje o wartościach odżywczych mają charakter szacunkowy i są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Dane podane powyżej będą się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz.