Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Koktajl na lepsze trawienie"
Grill w wersji wege? Czemu nie. Te szaszłyki z serem halloumi i cukinią w pik...
Odsłon: 263
Grill w wersji wege? Czemu nie. Te szaszłyki z serem halloumi i cukinią w pik...
Odsłon: 263
Składniki
Jak go przyrządzić? Banana i daktyle obrać (bananowi odciąć końcówki). Śliwki i daktyle wypestkować. Wszystko wrzucić do blendera, zalać mlekiem sojowym i zmiksować.
Jak działa? Daktyle i śliwki mają dużą ilość błonnika, który przyspiesza trawienie, zaś banan zawiera cukier, który uwalnia się powoli i sprawia, że długo nie czujesz głodu.Źródło: Życie na gorąco