Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
super dietetyczne danie - jedna porcja tylko 350 kcal
Przepis dnia
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
Odsłon: 1317
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 24966
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 114
Przepis dnia
Polecam. Rozgrzewajace danie na rodzinne spotkanie.
Odsłon: 1317
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 24966
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 114
Składniki
- pierś lekko ubijamy, przyprawiamy i do środka zawijamy suszone pomidory - całość zawijamy w roladki i zawiązujemy lub spinamy wykałaczką, żeby się nie rozleciało - następnie smażymy na oleju kokosowym z każdej strony - podlewamy wodą i dusimy pod przykryciem ok. 20 minut - na koniec powstały sos zagęszczamy koncentratem i doprawiamy do smaku
ziemniaczka nadziewamy na patyczek od szaszłyków i przecinamy wokoło jak serpentynę a następnie doprawiamy wg. uznania i wkładamy do folii aluminiowej i do piekarnika na ok. 30-40 minut w 180 stopniach (zależy od gatunku ziemniaka) na ostatnie 5 minut pieczenia odkrywamy folię, aby ziemniak się przyrumienił :)