Do góry

Napoje Przepis na:

Smoothie

Smoothie

Autor:

Przepisów i artykułów: 455 Ocena: 6728

Dodano:

Odsłon: 1074

Smoothie - zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców, o gęstej i kremowej konsystencji. Obecnie ze względu na okres raczej zimowy niż wiosenny wypijamy mniej schłodzone.

Składniki

  • 1 banan
  • 1 pomarańcza
  • 3-4 plastry ananasa ( może być z puszki )
  • jogurt naturalny 180-200 ml
1-2 os. 15 min łatwe przystępne

Przygotowanie

  1. Porcja dla dwóch osób.
    Obrane owoce miksujemy na gładką masę, stopniowo dolewając chłodny jogurt.
    W okresie letnim banan kroję w plasterki , schładzam kilkanaście minut w zamrażalniku i taki zimny miksuję.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń