Smaker

Ciasto bananowe fit

03.06.2021 Odsłon: 5892
5.0 (5 oceny)
15 min
>6 os.
AnetaP
AnetaP

Pyszne, apetyczna i zdrowe ciasto które można jeść bez wyrzutów sumienia. Polecam przepis.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Domowa chałwa

Desery Domowa chałwa

Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...

Odsłon: 6521

30 min
6
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Sałatki

Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka

Sałatki Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka

Dla koneserów nietuzinkowych smaków. Ciecierzyca vs tuńczyk.

Odsłon: 109

15 min
2
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Desery

kisiel owocowy z jogurtem

Desery kisiel owocowy z jogurtem

Przyjemny w wykonaniu i fantastyczny w smaku kisiel ze śliwek i jabłek posypa...

Odsłon: 117

>60 min
5
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

Odsłon: 865

>60 min
12
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasto czekoladowo-wiśniowe

Ciasta Ciasto czekoladowo-wiśniowe

Łatwe ciasto bez pieczenia. Czekolada i wiśnie to dobry duet.

Odsłon: 2233

>60 min
14
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Karkówka w musztardzie

Dania główne Karkówka w musztardzie

Królowa grilla :)

Odsłon: 1665

15 min
16
Ciasta
Ciasto bananowe fit
Autor:
AnetaP
do 15 min
> 6 osób

Składniki

  • banany 3 szt + 1 szt do dekoracji,
  • płatki owsiane błyskawiczne 2 szk,
  • jajka 2 szt,
  • miód 3 łyżki,
  • olej kokosowy 2 łyżki,
  • proszek do pieczenia 1 łyżeczka,
  • cynamon 1/2 łyżeczki,
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane zmielić blenderem na mąkę lub bardzo drobne kawałki. Banany obrać i rozgnieść na papkę. Dodać jajka i miód, zmiksować.

2

Następnie dodać zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i olej kokosowy. Zmiksować do momentu połączenia się składników.

3

Foremkę o wymiarach 9 cm x 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć ciasto. Piec 35 minut w temperaturze 180 stopni.