Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Czekoladowe ciasto z kaszy gryczanej z orzechami

04.03.2018 Odsłon: 6027
5.0 (18 oceny)
30 min
>6 os.
Kasiek189
Kasiek189

Da się zrobić bardziej zdrowsze ciasto? Nie sądzę! Zachęcam do wykonania i zachwycania się potem smakiem

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (9)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (9)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1326151

>60 min
4824
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 595

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Pasta jajeczna

Śniadania Pasta jajeczna

Taka pasta doskonale sprawdza się np w pracy, na drugie śniadanie.

Odsłon: 3690

15 min
21
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 12010

30 min
25

Przepis dnia

smaker
smaker
Zupy

Zupa czardasz

Zupy Zupa czardasz

Zupa czardasz, czyli zupa gulaszowa, to tradycyjna potrawa rodem z kuchni węg...

Odsłon: 16624

30 min
13

Przepis dnia

smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka prowansalska

Dania główne Zapiekanka prowansalska

Zapiekanka prowansalska jest pełna soczystych i dojrzałych warzyw, ziół i sos...

Odsłon: 5364

30 min
11
Ciasta
Czekoladowe ciasto z kaszy gryczanej z orzechami
Autor:
Kasiek189
do 30 min
> 6 osób

Składniki

  • 200 g kaszy gryczanej
  • 100 g orzechów włoskich
  • 2 żółtka
  • 3 białka
  • 60 g otrębów gryczanych
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • miód/słodzik/cukier wedle uznania
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka sody
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gryczaną gotujemy i studzimy.

2

Orzechy włoskie siekamy drobno.

3

Do melaksera wrzucamy wszystkie składniki oprócz białek i miksujemy. Ubijamy białka i dodajemy na koniec do masy, mieszając już tylko łyżką do połączenia składników.

4

Formę wykładamy papierem do pieczenia, przelewamy masę i pieczemy 40-50 min 180 stopni.