Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Aromatyczna i pachnąca cynamonem szarlotka, to doskonały pomysł na deser nie tylko w weekend. Doskonały wybór dla osób dbających o linię.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Miska, tarka i tortownica, ewentualnie młynek do zmielenia płatków owsianych
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 216
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 775
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 909
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 121
2
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2805
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 216
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 775
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 909
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 121
2
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2805
12
5
REKLAMA
Ciasta
Dietetyczna szarlotka z płatkami owsianymi
JolBer77
> 60 min
> 6 osób
Składniki
Ciasto :
- 0,5 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej lub zwykłej
- 1 jajko
- 150 gr masła
- duża łyżka jogurtu greckiego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 60 g ksylitolu lub erytrytolu
- 1 kg obranych i pokrojonych w cienkie plastry jabłek
- łyżka cynamonu
- 1 szklanka zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej
Kruszonka:
- 1 szklanka zielonych płatków owsianych
- 50 g masła
- 4 łyżki ksylitolu
- 1 cukier waniliowy
Sposób przygotowania:
1
Ciasto: Wymieszać zmielone płatki, mąkę, słodzik i proszek do pieczenia. Dodać miękkie masło, jogurt i jajko. Zagnieść i uformować kulę. Owinąć w folię i wstawić do zamrażalnika na 20 minut. Kruszonka: Zagnieść wszystkie składniki na kruszonkę, uformować kulę i umieścić w zamrażarce do momentu przygotowania pozostałych składników. Rozgrzać piekarnik do temperatury 180 stopni (góra i dół). Tortownicę lub inną blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyciągnąć schłodzone ciasto i zetrzeć na dużych oczkach blaszkę. Lekko ugnieść i podpiec około 10 minut. Wyciągnąć i ułożyć warstwami plastry jabłek wymieszane z cynamonem. Na jabłka zetrzeć kruszonkę. Piec około 40-50 minut, aż wierzch będzie przyrumieniony i chrupiący. Wyciągnąć i wystudzić. Smakuje wybornie jeszcze ciepła, podana np z gałką lodów śmietankowych :)