Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet z drobiu z farszem brokułowym i sosem paprykowym to co na zdjęciu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2466
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 60
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 150
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 722
10
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2466
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 60
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 150
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 722
10
REKLAMA
Dania główne
roladki drobiowe z brokułami
bozenas
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z kurczaka podwójny, ok 1 kg
- mały brokuł, sztuka
- papryka, sztuka
- jajko, sztuka
Sposób przygotowania:
1
Filet podzielic na cztery części wzdłuż,rozklepac,brokuł obgotowac zmiksowac dodac jajko soł pieprz wyłożyc na mięso zawinąc roladkę w folię spożywczą ,gotowac na parze ok 25min, sos:paprykę pokroic podzmażyc na maśle podlac wodą udusic do miękkości,dla smaku można dodac trochę marymowanej papryki,sól ,trochę curry,zmiksowac.papryki i wody powinno byc tyle że po zmiksowaniu sos ma konsystencję gęstej śmietany. Roladki wyjąc z folii przekroic na pól,polac sosem podawac z ziemniaczkami