Do góry

Dania główne Przepis na:

Afrodyzjakalny łosoś

Afrodyzjakalny łosoś

Autor:

Przepisów i artykułów: 943 Ocena: 24790

Dodano:

Odsłon: 10922

Owoce morza i ryby to naturalne afrodyzjaki, które często są najlepszym potwierdzeniem powiedzenia: "przez żołądek do serca". Dzisiejsza propozycja to zdrowa bomba afrodyzjakalna czyli łosoś otulony w listki lubczyku oraz czosnek - także naturalne afrodyzjaki. Ryba kładziona na lekkim sosie czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego.

Składniki

  • filety z łososia
  • liście lubczyku
  • czosnek granulowany
  • olej rzepakowy
  • pieprz grubo mielony
  • sól morska
  • SOS CZOSNKOWY:
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • sok z cytryny
  • mały pęczek koperku
  • cukier brzozowy (ksylitol)
  • 2 ząbki czosnku
  • sól do smaku
1-2 os. 30 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Na początku przygotowujemy sos czosnkowy:

    Do miseczki wlewamy jogurt naturalny, dodajemy 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, posiekany drobno koperek, zakwaszamy całość sokiem z cytryny, dosładzamy cukrem brzozowym i doprawiamy solą do smaku. Wszystko dokładnie mieszamy i wstawiamy do lodówki dla odpowiedniego przejścia smaków i aromatów.

  2. Z łososia odcinamy skórę, dzielimy na filety, które obsypujemy solą morską, grubo zmielonym pieprzem, czosnkiem granulowanym i liśćmi lubczyku. Doprawioną rybę skrapiamy olejem rzepakowym, zawijamy w papiloty (w folię aluminiową) i zostawiamy w marynacie około 15 minut.

    Następnie układamy ją na grillu lub wstawiamy na parę na około 12 minut.

    Gotowego łososia podajemy z sosem czosnkowym oraz ulubionymi dodatkami (polecam kuskus i świeżą sałatkę).

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (4)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Ewus71 06 sierpnia 2015 Wspaniała propozycja, łosoś z sosem czosnkowym musi być przepyszny .. każde, twoje danie kryje w sobie jakąś niespodziankę .
Wciąż nas zaskakujesz ...
Pozdrawiam )
Odpowiedzi: 1 ▼

6 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń