Dania główne Przepis na:
Bakłażanowo-brokułowy przysmak.
Przepisów i artykułów: 861 Ocena: 17209
Dodano: 15.07.2019
Odsłon: 326
Danie w kilka chwil,smaczne i dietetyczne.Na pewno Wam posmakuje:)
Zamiast śmietany dodajcie śmietankę,wtedy nie będą widoczne grudki:)
Składniki
- 2 cebule
- cukinia zielona
- Bakłażan
- Brokuł
- pomidory puszka 425ml
- puszka fasolki czerwonej 220g
- 2 papryczki chili
- 1/2 papryki czerwonej
- pieprz,sól,kumin.
- śmietanka 30% 100ml
- masło 1-2 łyżki
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Cebulę pokroić w piórka i zeszklić na łyżce masła.
Dodać pokrojonego bakłażana,cukinię,brokuła,papryczkę i paprykę pokrojone w kosteczkę.
Dać puszkę pomidorów i wszystko dusić pod przykryciem 15min.
Pod koniec dodać odcedzoną i przemytą w przegotowanej wodzie czerwoną fasolkę.
Doprawić do smaku solą,pieprzem i kuminem.
Na końcu wlać śmietankę( ja dałam śmietanę 12%,dlatego są widoczne chrupki.
Doprowadzić do wrzenia i chwilkę pogotować.
-
Smacznego życzę!
133 odsłon
2
Komentarze do przepisu (17)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
konhambos 21 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
przepyszny ten przysmak! :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 16 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Jakie pyszne i pelnowartosciwe danie, a juz z kuminem to przepadam! Odpowiedzi: 2 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Dolcevita-in-my-kitchen 16 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Uwielbiam takie dania, prawdziwy przysmak! Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
kuchmariola63 16 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Super przysmak :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 15 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Przepadam za daniami warzywnymi. Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Pieprzyczfantazja 15 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
super! pychotka <3 Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 15 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
Moje smaki,mniam! :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
slodkisentyment 15 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
pysznie warzywnie :) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz