Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Brokuł,to smaczne warzywo ,które wzbogacone o mięsny dodatek stanowi doskonałe danie obiadowe.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami
Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...
Odsłon: 4503
11
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 658
1
Śniadania
Jajka faszerowane pieczarkami z porem - dietetyczne
Fantastyczna i bardzo szybka w wykonani przekąska, zniknęła z mojego stołu w...
Odsłon: 2933
30
Ciasta
Ciasto Makowa Panienka
To popularne od lat ciasto świąteczne możemy spotkać w różnych wersjach, na p...
Odsłon: 59096
109
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami
Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...
Odsłon: 4503
11
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 658
1
Śniadania
Jajka faszerowane pieczarkami z porem - dietetyczne
Fantastyczna i bardzo szybka w wykonani przekąska, zniknęła z mojego stołu w...
Odsłon: 2933
30
Ciasta
Ciasto Makowa Panienka
To popularne od lat ciasto świąteczne możemy spotkać w różnych wersjach, na p...
Odsłon: 59096
109
5
REKLAMA
Dania główne
Brokuł pod pierzyną
marianna1289
> 60 min
5-6 osób
Składniki
- Brokuł 1 szt.
- Mięso mielone wieprzowe łopatka 20 dag
- Pieczarki 15 dag
- Cebula biała 1 szt.
- Pomidory suszone 5 szt.
- Natka selera 2 łyżki
- Ząbek czosnku
- Ser mozzarella 20 dag
- Sól, pieprz czarny mielony ,mielona papryka,zioła środziemnomorskie
- Olej do smażenia
- Żurawina 10 dag
Sposób przygotowania:
1
Czosnek przecisnąć przez praskę,cebulę pokroić w kostkę,pieczarki obrać i pokroić.Mięso doprawić solą ,przyprawą do mięsa wieprzowego.Na patelni rozgrzać olej dodać czosnek ,cebulę smażyć ,dodać pieczarki,chwilę smażyć a następnie dodać mięso smażyć 10 minut.Pod koniec smażenia doprawić papryką oraz ziołami śródziemnomorskimi.Po usmażeniu wymieszać ze ściętą nacią selera i suszonymi pomidorami..
2
Brokuł cały włożyć do wrzącej osolonej wody ,gotować całość 8 min.Wyjąć ,wyciąć głąb i nadziać farszem.Nadziany odwrócić farszem do dołu.
3
Ser mozzarella utrzeć na tarce z grubszymi oczkami i posypać brokuł.
4
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni ,piec do zrumienienia się sera. Ryż 1 woreczek ugotować w wywarze warzywnym.Po ugotowaniu wymieszać z żurawiną.Nakładać gałki.