Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne, zdrowe i szybkie danie z brokulów i pikantnego sera. Z odpowiednimi dodatkami moga byc glównym daniem lub ciepla kolacja, doskonale tez nadaja sie z dipem jako snack w miedzyczasie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (18)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Pesto z bazylii i pistacji
Pesto to wszechstronny dodatek do makaronów, sałatek, ryb oraz mięs. Świetnie...
Odsłon: 50
6
Ciasta
Najlepsze kruche ciasto na szarlotkę
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane ciasto, które idealn...
Odsłon: 20621
46
5
36
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Pesto z bazylii i pistacji
Pesto to wszechstronny dodatek do makaronów, sałatek, ryb oraz mięs. Świetnie...
Odsłon: 50
6
Ciasta
Najlepsze kruche ciasto na szarlotkę
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane ciasto, które idealn...
Odsłon: 20621
46
5
36
REKLAMA
Dania główne
Brokułowe nuggetsy
konhambos
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 brokuł (ok. 500 g)
- 1 cebula
- 1 jajko
- 100 g tartego sera np. cheddar
- 30 g bułki tartej
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rózyczki brokulów gotowac w wodzie lub na parze ok. 10 min, nastepnie splukac od razu zimna woda, aby nie stracily koloru i wysuszyc na reczniku. Suche brokuly drobno posiekac, dodac posiekana cebule, jajko, tarty ser, bulke tarta i przyprawy. 2 lyzkami formowac nuggetsy i ulozyc je na blasze pokrytej papierem do pieczenia. Piec w temp. 180° C ok. 15 minut.
2
Podawac z dodatkami jako glówne danie lub z dipem jako snack. .