Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Syty posiłek doskonały na obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2976
9
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1957
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1328
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 10517
16
Ostatnio komentowane przepisy
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2976
9
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1957
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1328
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 10517
16
REKLAMA
Dania główne
Danie meksykańskie na ryżu
wataga
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Ryż
- Mięso mielone (250-300g)
- Passata (500ml)
- Cebula
- Czosnek
- Fasola czerwona (1/2 puszki)
- Kukurydza (1/4 puszki)
- Groszek (1/4 puszki)
- Czerwona soczewica (1/4 szklanki)
- Przyprawy (sól, pieprz, bazylia, zioła prowansalskie, kminek, papryka słodka i pikantna, curry)
Sposób przygotowania:
1
W osolonej wodzie gotujemy ryż. Na patelni z oliwą podsmażamy czosnek pokrojony w plastry i cebulę w piórka. Po kilku minutach dodajemy mięso i przyprawy.
2
Gdy mięso jest gotowe dodajemy passatę oraz soczewicę. Gotujemy i w międzyczasie dorzucamy fasolę, groszek i kukurydzę.
3
Gotujemy aż soczewica będzie miękka i nakładamy gęsty sos na ugotowany ryż.