Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sycący posiłek na bezmięsny obiad lub kolację na ciepło. Polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 537
4
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 398
4
Przepis dnia
5
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 518
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 1349
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 537
4
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 398
4
Przepis dnia
5
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 518
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 1349
4
REKLAMA
Dania główne
Danie warzywne
kucharka-amatorka
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 szkl. suchej czerwonej soczewicy
- 1 cebula
- 1 czerwona papryka
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 pora
- 1 puszka pokrojonych pomidorów
- 3-4 łyżki oleju rzepakowego
- przyprawy: sól, pieprz, bazylia, oregano, papryka słodka
Sposób przygotowania:
1
Soczewicę namoczyć na pół godziny. Cebulę drobno pokroić. Czosnek przepuścić przez praskę. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. To samo zrobić z porem. Gdy warzywa są już przygotowane, rozgrzać olej na patelni. Wrzucić cebulę i zeszklić. Potem kolejno dodawać paprykę, czosnek, por, pomidory z puszki i dusić chwilę pod przykryciem. Dodać osączoną soczewicę oraz przyprawy. Mieszać. Gdyby danie zrobiło się zbyt gęste, dolać szklankę wody. Dusić 20-25 minut. Podawać na ciepło.