Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Pieczywo
      • Wędliny
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Wideo
    • Mamy 10 lat
    • Ewa gotuje
    • Gwiazdy od kuchni
    • Pomoc Ukrainie
    • Quizy
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Dietetyczny bigos - dla diabetyka w sam raz!
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 3958 12.12.2017

Dietetyczny bigos - dla diabetyka w sam raz!

do 60 min
60 min
>6 osób
>6 os.
tasty-and-fit
tasty-and-fit

Wersji bigosu jest tyle ile jest kucharzy :) Nasza wersja jest z kiszona i białą kapustą, schabem, drobiowymi kiełbaskami, piersią kurczaka i pieczarkami. Robi się szybko a jeszcze szybciej zjada :)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

dietetyczny bigos dla cukrzyków w sam raz!

LIDECZKA
LIDECZKA
Dania główne

BIGOS

Dania główne BIGOS

Staropolskie i pyszne.

  • Polska
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Owoce
  • Jabłka
  • Mięso
  • Wieprzowina
  • Wołowina
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Dżemy
  • Kiełbasy

Odsłon: 14385

> 60 min >60 min
67
balbinka568
balbinka568
Dania główne

Bigos.

Dania główne Bigos.

Bigos najlepiej smakuje po kilku dniach.

  • Polska
  • Kapusta
  • Mięso
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Ciasta
  • Kiełbasy

Odsłon: 28833

> 60 min >60 min
65
smaker
smaker
Dania główne

Pierogi z gęsiną - w sam raz na obiad 11 listopada

Dania główne Pierogi z gęsiną - w sam raz na obiad 11 listopada

Listopad to czas kiedy wielu z nas sięga po gesinę - mięso, które w ostatnich...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Gęś
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Pierogi
  • Ciasta

Odsłon: 14442

do 15 min 15 min
6

szybkie desery dla diabetyków

kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Desery

Szybki deser

Desery Szybki deser

Przygotowanie tego smacznego deseru to jakieś dziesięć minut. Polecam.

  • Owoce
  • Banany
  • Nabiał
  • Jogurt

Odsłon: 31556

do 15 min 15 min
42
Honorata27
Honorata27
Desery

Szybki budyniowy deser

Desery Szybki budyniowy deser

Jest przy tym łatwy i bardzo smaczny. Moim zdaniem ten deser to doskonały pom...

  • Impreza
  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 8961

do 30 min 30 min
11
Krainawypiekow
Krainawypiekow
Desery

Fit Szarlotka bez glutenu, bez cukru - idealna dla diabetyków

Desery Fit Szarlotka bez glutenu, bez cukru - idealna dla diabetyków

Pyszna szarlotka w wersji Fit. Bez mąki pszennej, bez cukru idealnie sprawdzi...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez glutenu
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jabłka
  • Jajka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 3423

do 30 min 30 min
11

dietetyczne ciasteczka owsiane dla diabetyków

asioolek
asioolek
Desery

dietetyczne ciasteczka owsiane

Desery dietetyczne ciasteczka owsiane

dla forumowiczów będących na diecie,mających SMAKERA no coś słodkiego ;)

  • Dietetyczne
  • Ciastka

Odsłon: 41374

do 15 min 15 min
38
Beatricze1978
Beatricze1978
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Pyszne słodkości, które polubią wszystkie łasuchy.

  • Jajka
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 11237

do 60 min 60 min
11
Gosha0310
Gosha0310
Desery

Dietetyczne ciasteczka owsiane

Desery Dietetyczne ciasteczka owsiane

Proponuję dietetyczne i zdrowe ciasteczka dla dbających o linię i nie tylko

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Banany
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 24360

do 60 min 60 min
10

thermomix dla diabetyków

ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Przetwory

Domowa bulionetka warzywna

Przetwory Domowa bulionetka warzywna

Gotowe kostki rosołowe, dostępne w każdym sklepie są sporym ułatwieniem w co...

  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony

Odsłon: 3184

do 60 min 60 min
10
Bake-cook
Bake-cook
Zupy

Zupa krem brokułowo - porowa ze słonecznikiem

Zupy Zupa krem brokułowo - porowa ze słonecznikiem

Zupa krem o charakterystycznym smaku. W takiej formie nawet dzieci zjedzą bro...

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Brokuły
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 2500

do 60 min 60 min
19
Bake-cook
Bake-cook
Desery

Pancakes

Desery Pancakes

Prosty i szybki przepis na puszyste naleśniki. Przepis idealny na thermomix.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Jajka

Odsłon: 9477

do 60 min 60 min
9

szybkie ciasto dla diabetyka

dagita
dagita
Desery

Szybkie ciasto ze śliwkami

Desery Szybkie ciasto ze śliwkami

Szybkie delikatne ucierane ciasto ze śliwkami. Będą do niego pasowały także i...

  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 6951

do 60 min 60 min
15
bozena1960
bozena1960
Desery

Szybkie ciasto z jabłkami

Desery Szybkie ciasto z jabłkami

Polecam bardzo smaczne ,szybkie w wykonaniu ciasto z jabłkami. Ciasto robi s...

  • Impreza
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 12997

do 60 min 60 min
55
smaker
smaker
Desery

Szybkie ciasto jogurtowe

Desery Szybkie ciasto jogurtowe

Pomysł na szybkie ciasto jogurtowe z prostych składników. Po ten przepis może...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Jabłka
  • Wiśnie
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta

Odsłon: 6143

do 60 min 60 min
12

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Dania główne

Kurczak worcester

Dania główne Kurczak worcester

Smak tego dania bardzo dobrze pasuje do różnych dodatków typu ryż, kasza lub...

  • Polska
  • Kasze i ryż
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 337

do 60 min 60 min
6
wałek
wałek
Desery

Truskawki z bitą śmietaną

Desery Truskawki z bitą śmietaną

Pachnące truskawki z bitą śmietaną  to najprostszy letni deser uwielbiany prz...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Przyprawy
  • Mięta
  • Kremy

Odsłon: 92

do 15 min 15 min
1
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Rolada gołąbkowa

Dania główne Rolada gołąbkowa

Połączenie ryżu, mięsa i kapusty znają i kochają chyba wszyscy. Poniżej przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Halloween
  • Komunia
  • Polska
  • Włoska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Ryż
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Rolady
  • Ciasta
  • Dla zdrowia

Odsłon: 94

do 60 min 60 min
3
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Desery

Ciasto Ferrero Rocher

Desery Ciasto Ferrero Rocher

Jak już pewnie wiecie uwielbiam czekoladę, dlatego dzisiaj zapraszam na przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia

Odsłon: 125

> 60 min >60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Pzepis na żołądki drobiowe

Dania główne Pzepis na żołądki drobiowe

Często dań z podrobów nie zalicza się do wyszukanych potraw i bagatelizuje si...

  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Kasze i ryż
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Mleko
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Dla zdrowia

Odsłon: 1670

do 60 min 60 min
9
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Smażony ryż.

Dania główne Smażony ryż.

Dzisiaj polecam bardzo smaczny , prosty w przygotowaniu smażony ryż, który mo...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 157

do 60 min 60 min
6

Inne przepisy autora

Pieczywo

Domowy chleb bez drożdży, bez zakwasu, bez wyrastania

Dania główne

krokiety z mięsem, kapustą i pieczarkami

Śniadania

biszkoptowy omlet na słodko

Dania główne

pierogi z mięsem

tasty-and-fit
tasty-and-fit
Pieczywo

Domowy chleb bez drożdży, bez zakwasu, bez wyrastania

Pieczywo Domowy chleb bez drożdży, bez zakwasu, bez wyrastania

Domowy chlebek do zrobienia w 5 min. Przepis przyda nam się gdy skończyły nam...

  • Nabiał
  • Kefir
  • Jogurt
  • Chleby

Odsłon: 19143

do 60 min 60 min
50
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Dania główne

krokiety z mięsem, kapustą i pieczarkami

Dania główne krokiety z mięsem, kapustą i pieczarkami

krokiety zawsze pojawiają się u nas na świątecznym stole. Najlepiej smakują z...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 13306

do 60 min 60 min
28
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Śniadania

biszkoptowy omlet na słodko

Śniadania biszkoptowy omlet na słodko

Omlet na słodko, w smaku przypomina biszkopt. Idealnie nada się na śniadanie...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 4306

do 15 min 15 min
17
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Dania główne

pierogi z mięsem

Dania główne pierogi z mięsem

Pyszne pierogi z mięsem. Cienkie ciasto pierogowe z dużą ilością nadzienia mi...

  • Polska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Pierogi
  • Ciasta
  • Surówki
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 7306

do 30 min 30 min
20
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Pzepis na żołądki drobiowe

Dania główne

Smażony ryż.

Dania główne

Rolada gołąbkowa

Dania główne

Obiad- mielone z mizerią i młodymi ziemniakami

smaker
smaker
Dania główne

Pzepis na żołądki drobiowe

Dania główne Pzepis na żołądki drobiowe

Często dań z podrobów nie zalicza się do wyszukanych potraw i bagatelizuje si...

  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Kasze i ryż
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Mleko
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Dla zdrowia

Odsłon: 1670

do 60 min 60 min
9
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Smażony ryż.

Dania główne Smażony ryż.

Dzisiaj polecam bardzo smaczny , prosty w przygotowaniu smażony ryż, który mo...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 157

do 60 min 60 min
6
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Dania główne

Kurczak worcester

Dania główne Kurczak worcester

Smak tego dania bardzo dobrze pasuje do różnych dodatków typu ryż, kasza lub...

  • Polska
  • Kasze i ryż
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 337

do 60 min 60 min
6
wałek
wałek
Desery

Truskawki z bitą śmietaną

Desery Truskawki z bitą śmietaną

Pachnące truskawki z bitą śmietaną  to najprostszy letni deser uwielbiany prz...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Przyprawy
  • Mięta
  • Kremy

Odsłon: 92

do 15 min 15 min
1
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Rolada gołąbkowa

Dania główne Rolada gołąbkowa

Połączenie ryżu, mięsa i kapusty znają i kochają chyba wszyscy. Poniżej przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Halloween
  • Komunia
  • Polska
  • Włoska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Ryż
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Rolady
  • Ciasta
  • Dla zdrowia

Odsłon: 94

do 60 min 60 min
3
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Desery

Ciasto Ferrero Rocher

Desery Ciasto Ferrero Rocher

Jak już pewnie wiecie uwielbiam czekoladę, dlatego dzisiaj zapraszam na przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia

Odsłon: 125

> 60 min >60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Pzepis na żołądki drobiowe

Dania główne Pzepis na żołądki drobiowe

Często dań z podrobów nie zalicza się do wyszukanych potraw i bagatelizuje si...

  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Kasze i ryż
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Mleko
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Dla zdrowia

Odsłon: 1670

do 60 min 60 min
9
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Smażony ryż.

Dania główne Smażony ryż.

Dzisiaj polecam bardzo smaczny , prosty w przygotowaniu smażony ryż, który mo...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 157

do 60 min 60 min
6
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Dietetyczny bigos - dla diabetyka w sam raz!

Autor:
tasty-and-fit
do 60 min
>6 osób

Składniki

  • 1 kg białej kapusty
  • 1 kg kapusty kiszonej
  • 4 plastry schabu
  • 2 piersi kurczaka
  • 2 kiełbaski drobiowe
  • 1 cebula, 200 g pieczarek
  • Sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy
  • Koncentrat pomidorowy
  • Vegeta - używam z intermarche takiej naturalnej bez żadnych dodatków

Sposób przygotowania:

1

Kiszona kapustę należy odsączyć z zalewy, opłukać i poszatkować. Gdy jest za kwaśna można ją obgotować. Moja była w sam raz więc jej nie obgotowałam. Zwykłą kapustę szatkujemy, płuczemy i gotujemy około 20 min. Dodajemy poszatkowaną kiszoną kapustę, ziele angielskie i liście laurowe oraz vegetę. Całość mieszamy i dusimy na małym ogniu.

2

Mięso oraz kiełbaski kroimy w kosteczkę i każde z osobna podsmażamy na patelni. Dodajemy do kapusty i mieszamy. Pieczarki kroimy w mniejsze kawałki i również dorzucamy do całości. Na koniec dodajemy koncentrat pomidorowy, sól, pieprz i dusimy jeszcze około 20-30 min.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2023 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Quizy
  • Inspiracje
  • E-booki