Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
13
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 973
8
Napoje
Ayran - napój na upały
Zawsze to miło spędzić czas z przyjaciółmi. Ayran - napój na bazie jogurtu z...
Odsłon: 1255
3
Ciasta
Pleśniak z borówkami
Pyszne ciasto, bardzo bogate w różnego rodzaju, kolorowe warstwy. Wspaniałe p...
Odsłon: 38
2
Dania główne
Kotlety z bobem
Proponuję smaczne, zdrowe, bezmięsne danie.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 563
4
Ostatnio komentowane przepisy
13
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 973
8
Napoje
Ayran - napój na upały
Zawsze to miło spędzić czas z przyjaciółmi. Ayran - napój na bazie jogurtu z...
Odsłon: 1255
3
Ciasta
Pleśniak z borówkami
Pyszne ciasto, bardzo bogate w różnego rodzaju, kolorowe warstwy. Wspaniałe p...
Odsłon: 38
2
Dania główne
Kotlety z bobem
Proponuję smaczne, zdrowe, bezmięsne danie.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 563
4
REKLAMA
Dania główne
Dorsz pieczony
alpaj
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- Filet z dorsza
- oliwa z oliwek 4-5 lyżek
- cytryna 1/2
- pomidor 1 szt.
- pieprz cytrynowy 1/2 łyżeczki
- sól 1/2 łyżeczki
- przyprawa do ryb 1/2 łyżeczki
- liść lubczyku 1/2 łyżeczki
- papryka wędzona 1 łyżeczka
- czosnek 2-3 ząbki
- masło 2 plasterki
Sposób przygotowania:
1
W miseczce rozrób oliwę, z czosnkiem przeciśniętym przez praskę, solą, papryką, przyprawą do ryb, pieprzem cytrynowym i lubczykiem.
2
Filet nacieramy zrobioną marynatą i pozostawiamy na 20 minut.
3
Na filet układamy pokrojoną w plasterki cytrynę i na wierzch pokrojone pomidory.
4
Wkładamy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika (góra-dół) na o. 30 min. Po tym czasie na filet kładziemy plasterki masła i pieczemy jeszcze 10-15 minut.
5
Podajemy na ciepło z pieczywem i warzywami lub owocami.